fbpx

Trăiește acum, pentru că „mai târziu” se transformă în „niciodată”

Pe ce îți concentreazi energia ta: obiective viitoare sau viața reală? Adevărul este că absolut totul este important. Prin urmare, acțiunile tale din prezent determină viitorul tău.

Deciziile luate în trecut explică comportamentul tău actual. Și, de asemenea, ele determină în mare măsură cine ești și cum privești viața. Prin urmare, acțiunile, gândurile și cuvintele de astăzi sunt cele mai importante.

Există o înțelepciune care spune: „Acționează azi ca și cum mâine nu există”.

Ceea ce numești trecut este doar o colecție de amintiri bune și rele de care ții cont. În ceea ce privește viitorul, aceasta este o viziune imaginară asupra posibilelor evenimente care nu se pot produce niciodată.

Singurul lucru care poate fi numit cu adevărat real este ceea ce se întâmplă în această secundă. Tot ce ai este puterea prezentului. Dar cum să înveți să controlezi această putere?

Pentru început, învață să trăiești în prezent. Trebuie să încetezi să te agăți de trecut sau de viitorul necunoscut. Trăiește aici si acum, în final, dacă nu acum, atunci când? Asta nu înseamnă că nu ar trebui să ai obiective sau gânduri despre viitor. Concentrează-ți energia pe ceea ce se întâmplă în prezent, pentru că viitorul începe chiar acum.

Acesta este motivul pentru care ar trebui să apreciezi momentul prezent. Nu îți este promis nimic în această lume, cu excepția momentului în care trăiești acum. Aceasta este singura ta constantă de timp. 

Deși trecutul îți oferă individualitate, iar viitorul promite viață ca într-un vis de basm, toate acestea sunt absolut nerealiste. Trebuie să rupi lanțurile trecutului și să scapi de sarcina care te trage în jos. Nu mai pierde timpul cu visele și începe să le pui în practică, făcând ceea ce ai dorit întotdeauna să faci.

Orice vrei să spui, spune-o. Orice vrei să exprimi, mergi pentru asta. Și orice vrei să obții, încetează să aștepți o minune și începe să lucrezi la ea. Nu mai pune la îndoială, este timpul să acționezi.

Odată cu anii, mai târziu, când părul tău devine gri și genunchii devin slabi, te vei întoarce înapoi și vei spune că ai luat totul de la viață. Imaginează-ți ce noroc este dacă o persoană poate spune cu adevărat acest lucru.

Vrei să știi care este secretul fericirii? Nu în avere, nu în greutate ideală și nu în modul în care îți faci viața. Fericirea este o oportunitate de a alege cum să petreci momentul prezent. În aprecierea a tot ceea ce ai și care este în apropiere. Fericirea este atenția asupra micilor lucruri din viață care aprind bucuria din tine și îți umple zilele cu lumină.

Capacitatea de a fi recunoscător pentru cine ești și pentru ceea ce ai, îți oferă un sentiment de libertate. Îți dai seama cât timp pierzi timpul, regretând trecutul și te îngrijorezi pentru viitor. Și această conștientizare te va ajuta să folosești puterea prezentului și să începi să trăiești chiar acum.

Viața este un cadou pe care trebuie să-l prețuiești cu fiecare suflare nouă. Apreciaz-o acum, pentru că poate mâine nu va veni.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber