Semne că omul de lângă tine te trage într-o relație toxică

O relație toxică seamănă adesea cu un cerc vicios, deoarece victima nu o vede întotdeauna ca pe o problemă serioasă.

Cum să determini din timp că relația voastră se dezvoltă într-un scenariu greșit?

Aceste trei semne cheie îți vor spune că este timpul să te gândești și să câștigi forța pentru o despărțire.

Iată care sunt ele:

Îți este greu să-ți imaginezi fericirea fără relația în care te afli

Într-o astfel relație, te pierzi pe tine însuți. Adică, ești atât de depedent de partener încât ți-ai abandonat propriile nevoi, ți-ai pus dorințele pe plan secund.

Suferi de o stimă de sine scăzută, iar îndoielea de sine, dimpotrivă, crește în fiecare zi. Este dificil să descrii multitudinea de sentimente pe care le simți pentru iubitul tău. Ai parte de nedumerire, frică, tensiune latentă și sete de dragoste.

Însăși gândul de despărțire te sperie, ai senzația ca e sfârșitul vieții. Toxicitatea nu se limitează doar la relațiile personale. Personalitatea, sentimentul de integritate și stima de sine pot fi afectate de muncă, organizații religioase și pregătire psihologică.

Prioritizezi relația voastră în detrimentul altor relații

Relațiile toxice îți umplu viața atât de mult încât nu mai este loc pentru alte contacte. Și, ceea ce este cel mai trist, victima însăși, poate refuza voluntar să comunice cu prietenii, rudele, cunoștințele.

Prezența unui partener ți-a umplut atât de mult lumea, încât îți pierzi interesul pentru orice altceva. Prietenii tăi văd că nu te-ai schimbat în bine: ai devenit egoist și singur, iar rudele tale se vor îndepărta în liniște.

Cu cât oferi mai multă dragoste, cu atât mai multă furie și resentimente se acumulează în tine

Nu poți fugi de tine și undeva în adâncul sufletului tău înțelegi  și tu că nu totul este sigur în relația ta. Când te dăruiești complet persoanei iubite, nu observi reciprocitatea de care ai parte.

Partenerul se poate comporta în diferite moduri: de la indiferență și condescendență la agresivitate directă și grosolănie.

Acest lucru nu poate decât să provoace experiențe negative în sufletul tău. Îți dai seama (dar nu vrei să o recunoști) că relația nu este la înălțimea așteptărilor. O mulțime de resentimente și nemulțumiri cresc în sufletul tău.

Ele îți dăunează stării de spirit, deoarece nu poți trăi aceste emoții. Teama de partener, teama că te va părăsi, te afectează. Și, cu cât ești într-o relație toxică mai lungă, cu atât îți va fi mai dificil să scapi de emoțiile acumulate mai târziu.

Dacă observi semne similare în relația ta, este important să câștigi voință, curaj și să încerci să spargi acest cerc vicios. Este mai bine să rămâi singur o vreme decât să te lași călcat în picioare.