Granița fină dintre a fi bun cu oamenii și a fi folosit fără remușcări de ei

Discuția despre a face sau nu fapte bune în relația cu alți oameni este eternă. Desigur, majoritatea vor răspunde că este necesar să ajutăm.

Dar, dacă te adâncești în proces și detalii, te împiedici imediat de diferite contradicții: “Oare nu mă vor folosi?”, “Vor fi considerat slab?”, “Dacă refuz, nu vor fi jigniți?”, “De ce să-mi risipesc resursele asupra altor oameni?”

Iată câteva puncte în care, după părerea mea, este dezvăluită esența diferenței dintre bunătate, capacitate de reacție, umanitate și slăbiciune și moliciune, atunci când există un risc ridicat de a putea fi cu adevărat folosit.

1. Ai propriile idei despre bunătate și le urmezi

Crează-ți propriul sistem de coordonate: Ce înseamnă bunătate pentru tine personal?  Pe cine și în ce cazuri ajuți?

2. Oferi ajutor, deoarece face parte din sistemul tău de valori

Este important ca o persoană să ajute, deoarece o consideră sincer necesar, important într-o anumită situație. Și nu pentru că se teme de condamnare și critică.

3. Faci ceea ce crezi potrivit și nu ceea ce ți se impune

Să acționezi în conformitate cu propria ta lege și să nu o faci în urma unei  manipulări. De exemplu, atunci când încearcă să-ți insufle un sentiment de vinovăție pentru o problemă care nu se aplică în cazul tău.

4. Spui conștient și încrezător „Da” sau „Nu”

Asumă-ți responsabilitatea pentru cuvintele tale. Faci promisiuni sau refuzi, dându-ți seama de oportunitatea acestora.

5. Evaluezi mai întâi situația, apoi o faci

Analizezi, evaluezi situația, costurile resurselor, înțelegi alternativele. Apoi iai o decizie și dai un răspuns.

6. Nu te lași ghidat doar de frica de condamnare, cenzură

A fi bun și potrivit pentru toată lumea este o capcană. În afară de negativitate și epuizare morală, această poziție nu duce la nimic altceva.

7. Fii conștient de prioritățile tale și prețuiește-ți resursele

Apreciază-te. Apreciază-ți timpul, cunoștințele, conexiunile, sănătatea, finanțele. Nu risipi resursele la stânga și la dreapta.

8. Nu face bine din nou celor care nu apreciază sau nu-ți mulțumesc

Dacă o persoană nu apreciază, ia totul de la sine înțeles și apoi te critică, atunci de ce să încercăm să-l mulțumim din nou și din nou? Este mai bine să le faci bine celor care îl pot aprecia și să fie recunoscători.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi