fbpx

Arta de a te respecta, sau cum să nu-ți mai faci griji pentru cei care chiar nu merită

Ai simțit vreodată că ești obosit de tot ce se întâmplă în jurul tău?

În cea mai mare parte a vieții mele, eram îngrijorat de prea multe persoane care nu meritau atenția mea. Am suferit un stres teribil din cauza a tot felul de lucruri mici care nici măcar nu erau sub controlul meu. Iar când am ajuns la limită, am privit lumea cu alți ochi.

Iar primul adevăr a fost realizarea faptului că nimeni nu m-a obligat să-mi fac griji și să fiu  îngrijorat de opiniile altor oameni.  Nimeni nu m-a obligat să petrec ani întregi pentru oameni care sunt indiferenți pentru mine. Nimeni nu m-a transformat într-o persoană pesimistă și deprimată.

Eu însumi am făcut toate acestea cu mine.

A fost un moment în care eram convins că sunt doar ghinionist. Că toate acestea se întâmplă pentru că am fost destinat să fiu un eșec, că Universul a luat cumva armele împotriva mea. Eram  cu adevărat sigur că factorii externi și alți oameni ar fi de vină pentru nenorocirile mele.

În cele din urmă, am lăsat în urmă această viziune dezastruoasă asupra lumii și a propriei mele vieți. Pentru a face acest lucru, am avut un drum lung de parcurs, dar tot am reușit.

Arta stimei de sine constă, în primul rând, în recunoașterea propriei semnificații, capacitatea de a te apăra de fenomenele externe negative, precum și capacitatea de a acorda atenție acelor evenimente și persoanelor care merită cu adevărat.

Sensul respectului de sine, în primul rând, e să te concentrezi asupra propriilor greutăți. Pentru că, dacă tu nu o faci, atunci nimeni altcineva nu o va face pentru tine. În plus, alții nu sunt obligați să facă acest lucru. Tu însuți trebuie să fii responsabil nu numai pentru propriile acțiuni, ci și pentru consecințele lor.

Să stăpânești arta de a nu-ți face griji  pentru lucrurile de prisos înseamnă să încetezi să accepți lucrurile pe care le urăști. Înseamnă să încetezi să fii de acord cu părerile altor oameni doar pentru a le face pe plac.

Asta înseamnă să nu te mulțumești cu o viață mediocră, relații stagnante, muncă care nu aduce bucurie, un salariu mic, prieteni falși și lipsă de respect. Înseamnă să ieși dintr-o zonă ta de confort indiferent cât de înfricoșătoare și periculoasă ar putea părea lumea exterioară din cochilia ta.

Aceasta înseamnă, pentru prima dată în mulți ani, să devii ușor egoist. Aceasta este abilitatea de a lucra pentru atingerea propriilor obiective și de a căuta fericirea în adâncul sufletului tău. Aceasta este capacitatea de a te concentra asupra creșterii personale atunci când toți ceilalți sunt prea pasionați de viața altora.

Înseamnă să câștigi curaj și determinare pentru a spune adevărul. Învățați să atrageți prin onestitate și să mențineți integritatea sufletului prin modestie.

Advertisement

Iar când ajungeți în sfârșit la această stare sufletească aproape divină, când vă dați seama că singura persoană care deține controlul asupra acțiunilor și vieții voastre sunteți voi înșivă … Atunci vei deveni invicibil.

© Articol tradus de Psihologia de Azi

Sursa: cluber