Oamenii toxici sunt cei care te „otrăvesc” în mod constant cu negativitatea, pesimismul, agresivitatea lor, luându-ți astfel puterea, scăzând stima de sine și demotivându-te.
Desigur, toată lumea este toxică într-un fel, toată lumea poate fi într-o dispoziție proastă, toată lumea poate comunica într-un mod care nu este în întregime sănătos. Dar toxinele adevărate trăiesc în acest mod, comunică cu tine în acest mod. Dacă nu îi recunoști la timp, dacă nu stabilești limite și petreci mult timp lângă ei, atunci poți deveni atât de otrăvit încât vei rămâne blocat într-o mlaștină a îndoielii de sine, a antipatiei pentru viață, negativitate și temeri.
Iată care sunt semnele tipice ale oamenilor toxici.
1. Accent constant pe negativ
Ei aleg și se agață de motive negative. Dacă nu există un motiv real, vor veni cu unul.
2. Critica și devalorizarea celorlalți
Toți sunt răi, vinovați, nedemni, necinstiți și așa mai departe. Dar ei nu sunt pregătiți să observe fasciculul din propriul ochi.
3. Întreaga gamă de manifestări ale agresiunii pasive
Bârfe, mormăieli, atmosferă negativă, resentimente, ignorare, devalorizare, căutarea deliberată a defectelor și slăbiciunilor la alții.
4. Stilul de comunicare manipulativă
Ei încearcă constant să se agațe de ceva: vinovăție, rușine, temeri impuse.
5. Încercările de a încălca granițele altora și anti-empatie
Nu le pasă cum te simți. Adesea, ei nu înțeleg pe deplin acest lucru și nu intenționează să îl înțeleagă. Ei încalcă limitele personale în moduri diferite.
6. Trage pătura spre sine
Mai des vorbesc despre ei înșiși, cerșesc ceva pentru ei înșiși, se plâng, atrag atenția prin orice mijloace.
7. Mizează pe emoții
Au nevoie de dramă. Este important pentru ei să scoată la iveală emoțiile celorlalți.
8. Opoziția nepotrivită a sinelui față de ceilalți
– Fie sunt în situația de victime sărace, nefericite.
– Sau în postura de a-i învăța pe toți guru-urile.
– Sau pur și simplu se plâng de soarta lor grea.
– Sau își umflă propria superioritate și măreție.
9. Există doar părerea și scenariul lor, alții sunt refuzați
Ei nu vor și nu știu să conducă un dialog egal, ei cred doar în propriul scenariu.
10. Tind să-și transfere responsabilitatea asupra altora
Ei înșiși nu sunt niciodată de vină pentru nimic.
Adesea, contactul cu toxine duce la oboseală, pierderea forței, demotivare și lipsa de încredere în sine. Cu cât ai mai multă comunicare cu ei, cu atât acest lucru se poate agrava.
