Trebuie să încetezi să pierzi timp pe oameni care îți scad respectul de sine. Pe oamenii care nu știu să fie recunoscătoari și te critică constant și fără motiv.
Nu mai pierde timpul pe oamenii care desconsideră realizarile tale. Cei care cred ca fac totul mai bine decât tine, ignorându-ți sentimentele.
Nu mai pierde timpul cu oamenii care râd de hobby-urile tale și te fac să te simți imatur sau complet ciudat. Nu mai pierde timpul cu oamenii care se așteaptă ca vei avea aceleași hobby-uri și gânduri pe care le au și, în caz contrar, te acuză că ai greșit.
Nu mai pierde timpul cu oamenii care te privesc de sus și se comportă ca și cum ar fi superiori în orice, oameni care subestimează cât de grea este munca ta. Nu mai pierde timpul cu oamenii care vor să te convingă că viața lor este mai complicată, doar pentru a te face să te simți incomod și chiar rău.
Nu mai pierde timpul cu oamenii care vorbesc constant despre ei înșiși, dar deloc capabili să te asculte. Pentru persoanele care se enervează când începi să ai grijă de tine. Pentru persoanele care pot lua doar, dar nu dau nimic în schimb.
Nu mai pierde timpul cu persoanele care te fac să te simți vinovat pentru a obține un fel de beneficiu. Pentru că oamenii se comportă ca și cum le datorezi ceva. Convingând că ești un prieten fără valoare, pentru că refuzi să le urmezi orbește cererile.
Nu mai pierde timpul cu oameni care te manipulează într-un mod egoist. Pentru persoanele care rămân complet indiferente față de experiențele tale. Nu mai pierde timpul cu persoanele care își aduc aminte de tine doar atunci când ai nevoie de ele și te ignoră restul timpului. Pe oamenii care cred că sunt centrul întregului univers.
Nu mai pierde timpul cu oameni care îți strică starea de spirit, pe oameni care aduc situații dramatice inutile în viața ta. Pentru persoanele cu care îți este profund frică să te întâlnești, deoarece acest lucru duce întotdeauna la situații de conflict.
Nu mai pierde timpul pe oameni cu care nu mai dorești să vorbești.
Nu contează care este povestea relației tale. Nu contează cât de mult vor să mențină o relație. Oricât de puternice sunt sentimentele, nu ești obligat să continui să îi consideri parte a vieții tale dacă acest lucru te afectează negativ sănătatea mentală.
Nu mai pierde timpul pe oameni care îți epuizează energia, fericirea și încrederea în tine.
