Este timpul să renunți la cel care a făcut parte din viața ta, chiar și din tine. La cel pe care l-ai considerat o figură importantă în prezentul și viitorul tău, cu care ți-ai făcut planuri. Pe care, poate, l-ai crezut chiar mai mult decât el însuși. Sau poate l-ai iubit mai mult decât el însuși.
Nu totul în această viață se întâmplă conform scenariului nostru. Planurile se pot destrăma. O persoană poate să se îndrăgostească, să-și piardă interesul pentru tine sau pur și simplu să arate o față complet diferită.
Iată de ce:
1. Nu este imediat posibil să accepți și să înțelegi că vei continua să trăiești fără această persoană
Treptat, negarea este înlocuită de un fel de târguire cu sine. Apoi, după furie, durere ascuțită și o serie de suferințe, vine totuși aceeași acceptare.
Dacă este posibil, este mai bine să nu amâni ofensiva acestei acceptări cu multe luni și ani.
Odată ce faptul este recunoscut, este mult mai ușor să mergi mai departe.
2. Sentimentele pentru această persoană, desigur, sunt mai mult decât un obicei, dar calea către eliberare este aproximativ aceeași
Desigur, ar fi prea cinic să compari literalmente dorința ta de a fi liber de suferință pentru fostul/fostul și dorința ta, de exemplu, de a nu mai mânca dulciurile seara.
Dar ca și în cazul dulciurilor, schema eliberării este aceeași.
3. Depășirea unui obicei prost începe cu înțelegerea modului în care acesta afectează în detriment corpul uman și viața lui în general
Dacă nu scapi de el, dacă rămâi așa, atunci ce se va întâmpla cu tine în continuare? Cum va fi viața ta? De ce te privezi?
4. Dacă nu mai are sens să rămâi blocat în suferință pentru această persoană, atunci este important să te concentrezi pe principalul lucru – responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă în capul tău și în inima ta este asupra ta
Când o persoană este slabă, când suferă foarte mult, tinde să se subestimeze pe sine. I se pare că această durere nu va dispărea niciodată, că nu se va îndepărta niciodată de această suferință.
Dar toată lumea are un potențial considerabil, toată lumea poate pompa autodisciplină în sine. Principalul lucru este să înțelegi că trebuie să lucrezi în această direcție. Să încerci pentru tine.
