Nu toată lumea trăiește atât de tragic separarea sau divorțul. Sunt multe astfel de situații când totul este uniform, reciproc, calm.
Dar sunt mulți care nu au fost pregătiți sau care până în ultimul speră la împăcare și reîntregire. Dar la un moment dat te poate acoperi cu o adevărată disperare. Este dificil în acea etapă să analizezi totul în mod rațional.
Dacă acum ești într-o asemenea disperare sau dacă încerci să faci față cu ceva care pare să te fi lăsat să pleci, dar nu complet și nu încă, atunci aceste puncte sunt pentru tine.
1. Înțelege că faza de disperare acută va trece oricum
Cu toate acestea, vei accepta realitatea care este în ea.
Cineva reușește să accepte mai repede, cineva se blochează mult timp în fazele de negare sau de negociere cu sine. Dacă încă ești pe calea acceptării, atunci măcar asigură-te că, cel mai probabil, chiar durerea profundă, a fost deja trecută. Mai departe va fi mai ușor.
2. A învăța să accepte inevitabilul este o proprietate a unei persoane puternice și înțelepte
Acceptarea inevitabilului nu este un semn de slăbiciune, imaturitate, eșec sau orice altceva pe care tu însuți s-ar putea să nu-l consideri foarte demn. Acceptarea inevitabilului este adecvarea și puterea. O persoană adecvată și puternică va rezista în orice împrejurare, nu-i va fi frică să înfrunte adevărul.
3. Dacă speranța nu-ți aduce bucurie, pace și armonie, atunci este timpul să renunți la ea
În unele cazuri, speranța salvează, hrănește, susține, este un far în furtună și întuneric.
Dar dacă speranța ta te-a dus într-o fundătură și epuizare, atunci este timpul să semnezi un ordin de concediere. De ce ai nevoie de un cadru atât de nesigur?
4. Este important să te îndepărtezi de modelul de fuziune cu o persoană și cu relațiile
Adesea îi acoperă cu disperare, durere, deznădejde pe cei care au trăit literalmente aceste relații, care erau fixați pe ele. Nu ești egal cu relația ta. Succesul și fericirea ta nu sunt egale cu succesul acestei relații.
Tu ești tu. Pot exista oameni diferiți în viața ta în diferite etape, poți trece prin diferite scenarii.
5. Starea de pace nu este aceea că te simți complet stabil și totul decurge conform planului tău, ci că îți menții în continuare stabilitatea și sprijinul
Stabilitatea și sprijinul este sentimentul tău de sine, este miezul din interiorul tău. Acestea sunt valorile tale, sentimentul tău de sine, obiectivele tale, planurile și dinamica de a te îndrepta către ele.
O persoană autosuficientă care se respectă și se apreciază pe sine, care își amintește echilibrul vieții sale și decide să fie fericită pur și simplu nu poate rămâne blocată în disperare mult timp.
