Adesea vorbim de oameni aroganți care își permit să se afirme în detrimentul umilinței și deprecierii celorlalți. Ei se pot comporta în acest fel cu cea mai mare parte a mediului înconjurător.
Ce fac ei?
– Insulta
– Întrerup
– Se laudă pe sine
– Critică aspru
– Ei scot negativitatea asupra ta
– Își demonstreze superioritatea fictivă
Pot fi nepoliticoși, pot încerca să te folosească ca un sac de box, te pot zdrobi intenționat. Cum să ripostezi, cum să nu te lași împins în rolul unei victime fără plângere sau al unui pion din alaiul lor?
În primul rând, câteva „nu” importante în contact cu astfel de oameni:
1. Nu implora sau nu încerca să mulțumești în orice fel
Așa te pui într-o poziție și mai slabă și îi dai ocazia să-și șteargă picioarele pe tine.
2. Nu încerca să-l justifici
Ei se comportă astfel pentru că sunt siguri de impunitatea lor. Pentru că ei cred că este posibil să se poarte astfel cu tine.
Venind cu motive bune pentru un astfel de comportament sau pur și simplu încercând să-l atenuezi, te pui în pericol.
3. Nu supraestima importanța lui în ochii tăi
Dacă o persoană se comportă narcisic, arogant, agresiv etc., atunci asta nu înseamnă că este o persoană unică, valoroasă, căreia ar trebui să te supui în orice.
4. Nu tolera ceea ce este inacceptabil pentru tine
Îți încalcă în mod grav granițele. Dacă tolerezi acest lucru, atunci cultivi și tu însuți toleranța la abuz. În timp, vei deveni o țintă ușoară.
5. Nu te mormăi
Dacă există comunicare, atunci vorbește clar, pe scurt și la obiect. Îți simt nesiguranța și vor împinge și mai mult.
6. Nu-i acorda prea multă atenție
Nu le oferi ceea ce au cel mai mult nevoie – nu le acorda atenție, nu le petrece mult timp.
7. Nu da o reacție emoțională vie
Se hrănesc cu emoțiile tale. Nu-i hrăni.
8. Nu percepe fatal ce ți se întâmplă
Nu este normal. Nu poți suporta asta. Nu contează dacă este la serviciu, în familie sau în altă parte. Poți alege confortul și libertatea pentru tine însuți, nu ești sclav.
Iată cinci trucuri simple și eficiente care te vor ajuta să intri în contact cu ei:
1. Încetarea bruscă a contactului
– Pe acest ton, nu voi continua conversația.
Orice frază scurtă care indică faptul că acest lucru este inacceptabil pentru tine. Apoi, ieși din dialog, opțional, din cameră sau încheie conversația telefonică.
2. Sechestrarea inițiativei
– Tu comunici așa cu toată lumea?
– Te comporți așa din neputință?
Pune orice întrebare care va prinde persoana cu garda jos. Chiar și confuzia de câteva secunde este suficientă – ai luat deja inițiativa, nu mai ești adeptul acestei conversații. Atunci poate fi și întreruptă.
3. Bariera
– Comunicam doar conform regulamentului, conform ordinii de zi.
– Voi comunica doar în prezența supervizorului.
Orice barieră, filtru, limitator care te va proteja și te va ajuta să faci contactul mai sigur.
4. Comutare
– Acum acesta este subiectul prioritar.
– Mă interesează asta, nu asta.
Schimba subiectul. Desigur, acest lucru este puțin prostesc, dar este dificil să ții astfel de oameni la distanță cu bunătate și blândețe.
5. Privire vorbitoare
În general, nu spune nimic și privește-i cu o privire disprețuitoare și batjocoritoare din cap până în picioare. Nu-i onora cu picior de egalitate.
