În mediul fiecăruia dintre noi există un astfel de prieten, coleg sau membru al familiei. O persoană care se plânge constant de ceva. Un om cu un complex narcisist. O persoană, comunicarea cu care este atât de obositoare și otrăvitoare încât trebuie să-ți revii moral după ce te întâlnești cu el.
Astfel de oameni, de regulă, sunt interesați doar de personalitatea lor și nu știu să simpatizeze și să empatizeze. Relațiile pe care le construiesc sunt concepute pentru a răspunde doar nevoilor lor. În orice caz, astfel de persoane îți afectează negativ atât starea emoțională, cât și starea fizică.
Există diferite tipuri de vampiri psihici. Învățând să-i recunoști, îi poți împiedica să-ți fure puterea și energia:
1. Narcisistul
Un narcisist este o persoană care este extrem de interesată de propria sa persoană. De aceea, vampirii narcisiști au un sentiment umflat al importanței de sine și că toată lumea le datorează ceva.
De regulă, astfel de oameni nu știu să empatizeze. Dacă nu asculți o astfel de persoană și decizi să acționezi pe cont propriu, atunci această persoană va deveni ascuțită în comunicare și te va ține la distanță. Acest lucru se datorează faptului că astfel de oameni sunt practic incapabili să iubească așa, fără niciun motiv.
Deoarece vampirul narcisist are ego-uri extrem de umflate, îi place să se certe și să se implice în conflicte.
În tactica de protecție împotriva acestui tip de vampiri energetici, principalul lucru este încrederea în sine. Nu lăsa obiceiurile lor de a se lăuda să afecteze negativ modul în care te simțiți despre tine însuți.
2. Victima
Victima energetică a vampirului trece prin viață cu atitudinea „Eu sunt cea mai săracă și cea mai nefericită persoană din lume”.
Astfel de oameni cred că universul li se opune, iar el este de vină pentru faptul că sunt nefericiți în viață. Astfel de oameni se plâng în mod constant de ceva, aspirând simultan energia și puterea din tine. În același timp, o astfel de persoană nu folosește niciodată în practică sfaturile pe care i le dai.
De regulă, acest tip de vampiri energetici au întotdeauna nevoie de aprobare, acceptare a altora. Pentru a te proteja, este posibil să ai nevoie de abilități de comunicare foarte avansate. De îndată ce persoana începe să se plângă, ascult-o câteva minute și apoi schimbă cu tact subiectul.
Dacă acest lucru nu funcționează, încearcă să îi spui politicos persoanei că vrei cu adevărat să ajuți. Explică-i că plângerile sale constante nu îl vor ajuta să rezolve problemele. Indică cumva că ești îngrijorat de starea lui. Explica că, până când nu va acționa, nimic nu se va schimba.
Dacă persoana continuă să se plângă ca răspuns, atunci … ar putea fi timpul să nu mai comunici cu el.
3. Controlor
Imaginează-ți o persoană dominantă într-o relație sau un șef care îi manipulează constant pe ceilalți și folosește amenințări pentru a determina persoana să facă ceea ce își dorește.
Este vital ca acest tip de vampir energetic să controleze întotdeauna totul. El va face tot ce este necesar pentru a atinge acest obiectiv.
În unele cazuri, el poate chiar folosi agresivitate și „trucuri murdare” în acest scop, cum ar fi șantajul bazat pe emoții și moduri care fac o persoană să se simtă vinovată. Având în vedere acest lucru, se poate spune că acest tip de vampir psihic este cel mai periculos.
Cea mai bună tactică de apărare este de a trasa limite clare cu privire la ceea ce este acceptabil pentru tine și ce nu. De îndată ce acest vampir energetic își dă seama că ai conturat anumite limite în relația cu el, el te va lăsa imediat în urmă și va pleca în căutarea altor potențiale victime.
4. Vorbăreț
Vampirul energic vorbăreț preia rolul principal în conversație datorită faptului că își împărtășește în permanență gândurile și sentimentele, spune glume, fără să permită interlocutorului să introducă un singur cuvânt.
Discutând constant, acești oameni pot invada cu ușurință spațiul personal al interlocutorilor lor, fără a observa măcar că provoacă disconfort.
Cel mai simplu mod de a face față acestui tip de vampir energetic este pur și simplu să nu pornești o conversație cu el. Dacă conversația este inevitabilă, încearcă să păstrezi conversația distractivă și ușoară.
5. Regina dramei
Vampirii energetici de acest tip scurg energie prin obiceiul de a „face un elefant dintr-o muscă”. A întârzia la o întâlnire pentru o astfel de persoană va fi adevăratul sfârșit al lumii. Cea mai inofensivă răceală este percepută ca o boală fatală. Chiar și în cele mai nesemnificative situații, astfel de oameni tind să-și exagereze propria importanță.
A face față acestui tip de vampir este relativ ușor. Trebuie doar să ignori o astfel de persoană. În timp ce un astfel de vampir energic poate fi foarte enervant, nu-ți poate afecta sănătatea mintală. Cel puțin atâta timp cât nu te comporti și nu-i permiți să te supere.
Atunci când avem de-a face cu toate aceste tipuri de vampiri energetici, cheia este să stabilim limite și limite clare. Atunci ei nu te pot influența în niciun fel.
© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi
