fbpx

Trăiește în prezent, pentru că inima ta bate acum!

„Nu irosi timp plângându-ți trecutul sau viitorul. Trăiește în fiecare minut din fiecare oră. Fericirea este ca o floare care se închide înaintea ploii și se deschide după ea.”  – Edmond de Goncourt

Gândurile despre viitor pot face o persoană să uite de ceea ce se întâmplă în viața sa în acel moment. Dar, după cum spunea John Lennon: „Viața este ceea ce ți se întâmplă, în timp ce îți faci alte planuri”.

Este bine să-ți stabilești obiective necesare, dar nu trebuie să uiți că inima ta bate chiar acum. Nu o neglija!

„Dacă vrei cu adevărat să fii ferict, nu te lăsa tentat să compari momentul actual cu alte momente din trecutul tău de care nu ai avut timp să te bucuri, pentru că le-ai compara cu ceea ce te așteaptă în viitor”, Andre Gide.

Viitorul este modelat de prezent. Deciziile pe care le iei acum, evenimentele pe care le trăiești vor deveni trecut imediat ce viitorul devine prezent. Dar cine știe ce se va întâmpla mâine?

Iubește acum, trăiește acum, fii recunoscător, ai grija de tine, pentru că mai apoi poate fi prea tarziu. Poate că mâine nu va veni niciodată.

Prețuiește-i pe cei dragi

Cei dragi vor fi mereu alături. De aceea, mulți dintre noi uităm adesea cât de importanți sunt, cât de mult avem nevoie de ei și că într-o zi îi putem pierde (în orice sens al cuvântului). Nu uita că ei te iubesc și că și ei te pot pierde.

Prețuiește-i întotdeauna pe cei dragi, spune-le că îi iubești, dedică-le în mod conștient timp, îmbrățișează-i, amintește-le cât de mult înseamnă pentru voi. Dă-le zâmbetul tău sincer. Nu aștepta până când este prea târziu.

Nu mai lua totul atât de în serios

În fiecare  ne confruntăm cu probleme și dificultăți. Dar nu toate sunt la fel de importante. Cu toate acestea, ne permitem să ne înecăm în desfășurarea unei vieți ideale – una pe care o controlăm pe deplin.

După ce ai început să iei mai ușor anumite lucruri și încetezi să le iei atât de în serios, poți dedica timp ceea ce este cu adevărat important și merită atenția ta.

„De fapt, viața este foarte simplă, dar încercăm cu disperare să o complicăm”, – Confucius.

Sănătatea e pe primul loc

Sănătatea este un cadou pe care o persoană începe să îl prețuiască numai după ce și-o deteriorează în timp. Ceea ce trebuie să știi, e  că: ești cu adevărat fericit doar atunci când ești sănătos. Tot ceea ce faci astăzi, mâine îți poate afecta starea sănătății tale. Neglijându-ți corpul și mintea acum, vei fi nevoit să plătești în viitor pentru asta.

Nu uita să ai grijă de sănătatea ta fizică și mentală, să-ți respecți corpul și sufletul. Amintește-ți valoarea pe care o au pentru voi și pentru cei care vă iubesc.

Grija de tine îți va crește stima de sine și te va face să te simți mai viu și mai fericit.

Trăiește în prezent și fii recunoscător pentru tot ceea ce ai

O realitate tristă este că viața e prea scurtă. Dar există și o veste bună – este suficient dacă trăiești o dată, dar corect. Și pentru aceasta este necesar să trăiești în prezent, să fii recunoscător pentru tot ceea ce ai, să îți trăiești momentul, să-l respecți și să nu nu irosești viața în zadar.

Advertisement

Ceea ce ai acum este suficient pentru fi fericit, dacă poți percepe valoarea în ceea ce ai deja.

© Articol tradus de Psihologia de Azi

Sursa: cluber