Nu orice pierdere este o pierdere. Adesea este eliberare.

Mulți oameni percep despărțirea de o persoană, răceala și lipsa de reciprocitate ca pe o adevărată pierdere. Este greu și amar să realizezi că planurile asociate cu această persoană nu se vor împlini niciodată.

Mai mult, dacă a existat o dependență de dragoste, a existat o obsesie pentru un bărbat sau o femeie, atunci au fost investiții mari în această poveste. Investiții de timp, emoții, poate chiar investiții materiale. Și la un moment dat trebuie să recunoști că toate aceste investiții au fost ca și cum ar fi căzut într-o groapă fără fund. Nu ai fost apreciat, nu ai fost răsplătit.

Poate că nu ar trebui să încerci să te convingi de faptul că aceasta este o pierdere, că aceasta este o pierdere importantă. Emoțiile trebuie eliberate. Îmbrățișează-te mai tare, spune-ți că ești puternic, cu siguranță vei trece peste asta.

Ceea ce percepi acum ca pierdere va începe treptat să fie perceput ca eliberare.

1. Gândește-te, ce mai pierzi în fața acestei persoane și a acestei povești?

Povestea cu persoana care nu te-a iubit, care nu a văzut valoare în tine, s-a încheiat.

În fața lui ai plecat cu răceală, indiferență, respingere, neglijare. O astfel de pierdere ar trebui să fie bucurată, nu plânsă.

2. Dacă ar fi omul tău, atunci totul ar funcționa și ați crește împreună

Dacă ați fi potriviți unul pentru celălalt, dacă ceva ar putea funcționa, atunci ai fi văzut și înțeles cu mult timp în urmă prin acțiunile acestei persoane. Ar fi existat o dinamică pozitivă cu mult timp în urmă.

3. După acceptarea deplină, devine mai ușor

Este mai bine să cheltui energie pentru a accepta ceea ce s-a întâmplat decât să conduci același gestalt neînchis în cercuri. Cum să cauți interpretări creative ale ceea ce s-a întâmplat și să găsești indicii pentru speranță.

Ține un jurnal, vorbește până când simți că totul s-a calmat, că accepți faptul.

4. Amintește-ți că acesta nu este sfârșitul, ci o continuare

Viața ta continuă, tu mergi mai departe. Urmează atât de multe lucruri interesante, amabile și pozitive. Ai încredere în viață, ai încredere în tine. Continuă să urmezi calea vieții într-un ritm confortabil pentru tine, iar în curând peisajul din jurul tău se va schimba într-unul mai plăcut.

5. Este mai bine să te concentrezi pe ceea ce câștigi în această etapă

Despre oportunități, șanse, vise și planuri. Nu mai trebuie să irosești energie cu această poveste fără viață. Fă tot ce poți pentru a te simți bine.

Citește și: