Lasă-i pe ceilalți să fie dezamăgiți de tine. Și vei fi liber să trăiești așa cum te simți cu adevărat. Acordă-ți permisiunea să nu fii plăcut de ceilalți. Și vei putea înțelege ce vrei cu adevărat.
Permite-ți sa nu ai succes. Și vei face ceea ce este cu adevărat important.
Permite-ți să fii trist sau supărat. Și nu vei mai suferi de anxietate.
Permite-ți să obosești și să te odihnești când ești obosit. Și îți vei păstra și crește sănătatea.
Permite-ți să invidiezi. Și vei obține indicații în ce direcție să te deplasezi.
Lasă-i pe alții să fie diferiți. Și vei avea mai multă energie, care altfel este cheltuită pentru evaluarea, critica sau aprobarea acțiunilor altora.
Permite-ți să fii slab. Și vei ști că ești mult mai puternic decât crezi.
Dă-ți permisiunea să-ți plângi pierderea. Iar sentimentele complexe nu vor pătrunde în următoarele angajamente și noile relații.
Permite-ți să fii obișnuit. Te vei relaxa și vei deveni imediat cu adevărat unic.
Dă-ți permisiunea de a fi un copil imperfect și nu cel mai bun părinte. Și poți forma o intimitate reală cu familia ta.
Permite-ți să spui ceea ce nu-ți place. Și îi vei elibera pe cei din jurul tău de a fi nevoiți să ghicească și să fie responsabili pentru starea ta de spirit.
Permite-ți să fii supărat. Și vei învăța treptat să-ți aperi granițele.
Permite-ți să disperi și să trăiești neputința. Și viața îți va oferi suporturi noi și mai puternice.
Dă-ți permisiunea de a fi ineficient. Și vei învăța că valoarea ta nu este în rezultate.
Permite-ți să te scufunzi în abisul emoțional. Și vei ieși cu o perlă sub forma unei noi valori de viață.
Permite-ți să fii și să păstrezi în spațiul vieții orice, chiar și cele mai inacceptabile sentimente. Și atunci vei învăța să te bucuri cu toată forța, sincer și fără teamă.
