fbpx

Fiecare persoană pe care o întâlnim în viață este oglinda noastră

Pentru o clipă, uită de toate treburile și preocupările, oprește-te și inspiră adânc.

Inhalând, direcționează-ți gândurile în același timp către toți oamenii din viața ta, indiferent de numărul lor. Pe măsură ce expiri, gândește-te la sentimentele care sunt asociate cu fiecare dintre acești oameni.

Acum spune-mi, cum te-ai simțit?

Cel mai probabil, ai experimentat atât emoții plăcute, cum ar fi iubirea, sentimentul de protecție, admirație, respectul, cât și cele negative – ură, gelozie, durere, frică, furie, dezamăgire și rușine. Chiar dacă împărtășiți toate sentimentele testate atât pozitive, cât și negative, oricum trebuie să accepți fiecare emoție care s-a născut în interiorul tău. Lasă-le să existe toate.

Și nu-ți fie teamă să judeci și să împarți lucrurile și sentimentele  în bune și rele. Experiența m-a învățat că judecata este crucială atunci când este vorba de dezvoltare și creștere spirituală.

Cu toții trebuie să ne amintim că fiecare persoană pe care o întâlnim în viață este oglinda noastră. Fiecare dintre ele reflectă câteva trăsături importante ale personalității noastre. Acești oameni oglinzi devin cei mai mari profesori ai noștri.

Relațiile noastre cu ceilalți sunt pur și simplu reflecții ale relațiilor noastre cu noi înșine.

Gândește-te la tot ceea ce îți place sau nu-ți place de oamenii pe care îi cunoști. Aruncă o privire la această imagine și apoi îți vei da seama că acele trăsături pe care le aprobi sau, dimpotrivă, le dezaprobi, sunt de fapt acele calități care îți plac sau nu-ți  plac la tine.

Fiecare persoană pe care o întâlnim este potențialul nostru profesor.

Mai jos sunt câteva lecții pe care le poți învăța din emoțiile negative care sunt generate în interiorul tău prin acțiunile altor oameni:

Supărarea = am nevoie să învăț să accept viața așa cum este și să încep să îmi ascult inima.

Frica = trebuie sa recunosc ca nu sunt in stare sa controlez tot ce se intampla in viata mea.

Ura = trebuie să învăț să iubesc și să mă iert pe mine însumi, pentru a putea da dragoste și iertare celorlalți oameni.

Rușine = Trebuie să-mi explorez partea întunecată și sentimentele pe care le-am suprimat în mine.

Vinovăție = trebuie să învăț să îmi asum responsabilitatea.

Gelozie = trebuie să respect situațiile în care mă regăsesc.

Iritabilitate = Îmi respect dorințele, dar trebuie să învăț să respect și nevoile altora.

În final, creșterea noastră personală și spirituală depinde de modul în care percepem și reacționăm la oamenii pe care îi întâlnim în viața noastră.

Advertisement

Imediat ce ai înțeles că viața este profesorul tău constant, vei înceta să fii în permanență o victimă a circumstanțelor.

© Articol tradus de Psihologia de Azi

Sursa: cluber