fbpx

De ce să fii empatic este atât de greu: partea întunecată a darului

A fi empatic nu este atât de ușor cum cred majoritatea oamenilor. Desigur, în anumite privințe, acesta este un cadou destul de util și chiar magic, pentru că ai un simț mai puternic de orice alt cineva. Cu alte cuvinte, știi să „vezi” cu inima. Empatia poate fi însă un blestem.

Dacă te-ai născut un empat, atunci viața ta va fi diferită de cea a altora. Vor fi suișuri și coborâșuri. Dar acest lucru nu înseamnă deloc că a fi o astfel de persoană este foarte rău. Chiar dacă ai un cadou incredibil și uimitor la care ceilalți nu pot decât să viseze, ei nu vor simți niciodată amalgamul de sentimente care se mișcă cu viteza luminii prin inima ta.

Este dificil. Și destul de des doare. La urma urmei, când ești un empat, atunci treci sentimentele celorlalți prin tine, iar dacă acestea sunt persoane toxice și negative, atunci încep să-ți otrăvească viața.

Deci, dacă ești empatic, atunci trebuie să iei anumite măsuri pentru a nu suferi. Și anume, să înveți cum să îți protejezi energia ta, iar acest lucru este foarte dificil.

Pentru că de multe ori trebuie să alegi ce decizie să ei, pe cine îi accepți în cercul vostru și cine nu are voie să se apropie. Și aceasta nu este o sarcină ușoară: la urma urmei, mulți își vor pune măști false, pozând ca niște mielușei drăguți care vor numai bine pentru tine.

Acesta este un punct foarte important: dacă te înconjori de oameni toxici, atunci riști să fii folosit, toată energia va fi drenată și, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic, vor merge mai departe.

6 lucruri pe care empaticii le fac diferit:

1. Sunt destul de dedicați, dar își cunosc limitele

Empaticii își amintesc întotdeauna că au limite, de aceea nu încearcă să sară peste posibilități, ci acționează la maximul abilităților și capacităților lor. Astfel de oameni sunt destul de dedicați și vor face tot ce le stă la dispoziție pentru alți oameni. Dar … până la urmă nu sunt vrăjitori.

2. Empaticiii muncesc din greu pentru a-și gestiona emoțiile și reacțiile

A fi un empat este o muncă foarte grea, chiar dacă nu o observi. Ei încearcă tot posibilul să facă față unei sensibilități sporite și se bazează pe energia pe care o întâlnesc. Ei sunt obligați să facă acest lucru pentru a rămâne feriți de emoții copleșitoare.

3. Ei înțeleg foarte profund viața celorlalți și iau în considerare întotdeauna acest lucru

Empaticii fac tot posibilul pentru a înțelege oamenii din jurul lor și sunt mereu în legătură cu ei. Nu trebuie să explice sau să dovedească nimic: empaticii analizează motivele, o situație, totul vizibil și invizibil înainte de a rupe o conexiune cu cineva sau de a face alți pași. În capul lor există întotdeauna mii de combinații și opțiuni.

4. Ei lucrează pe cont propriu și îi inspiră pe ceilalți să facă mai mult

Empaticii sunt unele dintre cele mai inspirate persoane pe care le-ai întâlnit vreodată. Au un cadou incredibil pentru a aprinde și a motiva pe toți pe care îi întâlnesc în calea lor. Deși este invizibil pentru alții, dar deseori ei sunt cei care îi ajută pe ceilalți să crească și să devină o versiune mai bună a lor înșiși.

5. Ei trăiesc în prezent

Empaticii nu sunt oameni care trăiesc cu amintiri din trecut sau visează spre viitor. Ei caută să fie aici și acum. Abia atunci se simt calm și în largul lor. Acest lucru se datorează faptului că sunt pur și simplu străpunși de diverse energii, iar acest lucru se întâmplă aproape continuu. Prin urmare, aceștea trebuie să fie complet prezenți în momentul curent pentru a filtra acest flux energetic puternic și continuu.

6. Empaticii au o intuiție accentuată

Empaticii nu ignoră niciodată semnalele pe care le transmite intuiția. Prin urmare, intuiția pentru ei este o stea călăuzitoare. Pur și simplu nu pot decât să aibă încredere în ea – vocea interioară este atât de puternică. Ei au încredere în ea și o fac corect – acest lucru îi ajută să evite apariția dezamăgirilor și a efectelor negative ale persoanelor toxice și rele.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber