fbpx

Cum să-ți curăți viața de persoanele toxice și cu cine să le înlocuiești

Fericirea și succesul tău depind adesea tipul de oameni care te înconjoară.

Nimeni nu susține că ar trebui să poți să recunoști și să eviți persoanele toxice. Dar poate mult mai important este dacă reușești să te înconjori de oameni care sunt exact opusul lor – oameni care nu-ți otrăvesc viața, ci o hrănesc.

Rezultatele cercetărilor indică faptul că rezistența umană (adică capacitatea de a depăși necazurile) este în mare parte rezultatul și consecința sprijinului celorlalți.

Acceptarea faptului că fericirea și succesul tău depind adesea dacă cineva te susține, îți hrănesc puterile, te ajută să-ți realizezi visele și, cel mai important, dacă ajută să crezi în tine însuți, nu necesită  ajustarea radicală a gândirii. Astfel de oameni vor fi în mod inerent exact opusul persoanelor toxice.  Ei dau putere și hrănesc chiar viața ta.

Persoane toxice

La fel ca în orice ecosistem natural, există plante otrăvitoare, ciuperci și animale, printre oameni există cei care prezintă un comportament toxic în mod constant. Dacă vrei să trăiești o viață cu adevărat fericită, trebuie să înveți să recunoști și să eviți astfel de oameni cât mai devreme.

Persoanele toxice sunt numite toxice pentru că aduc cu ei nenorocirea și suferința. Ele otrăvesc tot ceea ce intră în contact: alte persoane, atmosfera de lucru, timpul liber, cariera, relațiile și chiar și propriii lor copii.

Astfel de oameni îți subminează încrederea în sine, îți amintesc de slăbiciunea ta și descurajează orice acțiune care te poate face mai fericit și mai reușit. În plus, ei sunt capabili să te folosească pentru propriile lor scopuri, făcând-o adesea foarte secret în așa fel încât să nu fie recunoscuți ca persoane toxice care sunt cu adevărat. Ei iau, folosesc și strică – dar nu cultivă și nici nu se hrănesc. Ei bine, i-ai recunoscut deja pe acești oameni în mediul tău?

De fapt, este destul de ușor să recunoști oamenii toxici dacă îi privești cu atenție. De regulă, sunt nemulțumiți și nesiguri de ei înșiși, dar încearcă să deghizeze toate acestea prin osteneală nepoliticoasă și aroganță. Spun adesea lucruri foarte dureroase și neplăcute și apoi încearcă să traducă totul ca pe o glumă sau te conving că nu au spus „nimic de genul”, că iei totul la inimă.

Aceștia, ca și vampirii, sug energie, lăsându-te în ruine epuizate emoțional, îndoindu-te constant de tine însuți și de dorințele tale . Ei pot pune bețe în roțile încercărilor tale de a obține fericirea sau succesul, și atunci când îi prinzi „la cald”, ei susțin că au știut că oricum nu vei reuși și au încercat pur și simplu să te salveze de dezamăgire.

Nu crede că sunt oameni buni de fapt, doar sunt pierduți și îi poți schimba dacă vrei. Nu vei reuși,  complexele și convingerile lor stricte nu au un număr – pur și simplu nu ai suficientă putere sau timp pentru ei.

Și dacă îți supraestimezi punctele tari și încă încerci să o faci, cu siguranță vei fi târât în ​​mlaștina toxicității lor, care este foarte dificil de spălat. Toxicitatea lor este contagioasă, de aceea este mai bine să stați departe de ea cât mai mult posibil.

Persoanele care „hrănesc”

Astfel de oameni sunt exact opusul persoanelor toxice. Ei te sprijină, te ajută și contribuie la creșterea și dezvoltarea ta.  Ei te va ajuta să-ți realizezi visele. Perezența lor însă inspiră și nu te privesc de încrederea în sine, ci, dimpotrivă, te inspiră să crezi în tine mai mult ca niciodată.

Ei cred în tine și, din această cauză, începi să crezi în tine. Ei te inspiră și motivează să devii mai bun decât ai crezut vreodată posibil!

Persoanele „hrănitoare”, precum și cele toxice, sunt destul de ușor de recunoscut. Asemenea oameni vor încerca mereu să înveselească și să inspire atunci când te îndoiești de tine și de abilitățile tale.  Ei ajută atunci când ai nevoie de ajutor și nu solicită niciodată nimic în schimb. Sunt mult mai probabil să fie fericiți și pozitivi decât sumbri și pierduți.

În prezența lor, te simți întotdeauna puțin mai ușor. După ce ai vorbit cu ei, te simți nu epuizat, ci energic, motivat și sigur de sine.

Persoanele „hrănitoare” diferă în următoarele caracteristici:

Sunt prietenoși.  Astfel de oameni sunt întotdeauna gata să vă sprijine și să inspire, dacă este necesar. Te motivează și te împing ușor înainte, dar nu necesită prea mult. Singurul lucru pe care și-l doresc cu adevărat de la tine este ca tu să fii fericit și să ai succes.

Ei știu să asculte și să înțeleagă. Da, acești oameni te înțeleg mai bine decât oricine altcineva. Ei sunt capabili să privească aproape orice problemă din punctul tău de vedere și să înțeleagă de ce ai ales-o. Chiar și atunci când nu sunt de acord cu tine, reușesc să își transmită părerea în așa fel încât să nu fie percepută ca o insultă personală.

Sunt demni de încredere. Știi că acești oameni pot fi de încredere imediat și necondiționat, iar în comunicare nu ai nici un gând despre trădare.

Sunt fiabili. Fiabilitatea este cheia încrederii. Dacă fac o promisiune, vor face totul pentru a o îndeplini, iar acest lucru îți oferă un sentiment de stabilitate.

Sunt cinstiți.  Astfel de oameni se disting prin integritatea personalității și etica indestructibilă. Uneori ți se pare că în adâncul sufletelor lor există un fel de busolă morală pe care o urmăresc tot timpul.

Sunt siguri de sine. Da, sunt atât de încrezători în ei înșiși încât devine aproape contagios. Studiile privind interacțiunile interpersonale arată că încrederea în sine este un factor cheie în modul în care o persoană pare atractivă pentru ceilalți. Nu confunda încrederea în sine cu narcisismul și aroganța, deoarece aceste două trăsături de caracter caracterizează doar persoanele toxice.

Să presupunem că ai șters deja cel mai apropiat anturaj al personajelor toxice … Cum să atragi acum în locul lor oameni care pot fi numiți drept „hrănitori”? De fapt, nu este dificil – trebuie doar să încerci să fii o astfel de persoană. Ajută alți oameni, arată bunătate și simpatie.

Fii o persoană de încredere, deprinsă pentru a ține promisiuni. Nu inventa scuze și asumați responsabilitatea pentru actele săvârșite (această calitate personală este extrem de rară în lumea modernă). Urmează-ți busola morală interioară.

Demonstrează-ți încredere în sine și modestie lumii din jurul tău. În timpul discuțiilor, încearcă să te pui în locul interlocutorilor tăi – poți fi foarte surprins de ceea ce vezi când o faci. Și cel mai important, să nu te pierzi niciodată.

Advertisement

Deși capacitatea de a recunoaște persoanele toxice și de a sta departe de ele este foarte importantă, de fapt, mult mai importantă este capacitatea de a-ți atrage opusul. Oamenii „hrănitori” susțin, ajută în toate eforturile și contribuie la creșterea și dezvoltarea ta. Ei te ajută să-ți realizezi visele.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber