Trebuie să te respecți. Să te apreciezi. Să ai grijă de tine și să dezvolți în tine cele mai frumoase și utile calități . Și nu uita să te iubești. Despre iubirea de sine se scrie foarte mult în ultimul timp, este un nou trend printre psihologi.
Să facem un exercițiu. Enumeră doi – trei oameni pe care îi iubești mai mult decât pe tine însuți. E un exercițiu simplu, așa e?
Și acum încearcă să mărești dragostea de sine, măcar la nivelul la care-i iubești pe acei oameni. Încearcă să ai o atitudine similară față de propria ta persoană.
Și iată paradoxul: majoritatea din cei care sunt setați la lipsa de iubire și încearcă să se iubească mai mult și mai intens, nu sunt în stare să numească nici măcar o persoană pe care o iubesc mai mult decât pe ei înșiși. Chiar nici una.
Nici pe cei care-i iubesc ca pe ei înșiși, cei care ar fi dispuși să-i ofere toți banii, toate eforturile, cei care și-ar dedica viața pe ei – nu-i vor putea numi nici pe aceștia.
Și asta pentru că se iubesc doar pe ei înșiși. Ba chiar cred că nu o fac suficient de bine.
Este un fapt simplu, dar adevărat. Oamenii au uitat să iubească; nu toți, dar o mare majoritate.
Dacă persoana este în stare să numească doi – trei oameni pe care îi iubește mai mult decât pe ea însăși – atunci acea persoană este în stare să mărească iubirea de sine, măcar la nivelul la care îi iubește pe acei oameni.
Chiar dacă numește doar o singură persoană, poate nu o iubește mai mult decât pe ea însăși, dar la fel. Numai atunci ești capabil să reflectezi asupra dragostei de sine și să mărești intensitatea cu care te iubești, așa e?
Și dacă nu ai pe nimeni pe care să iubești mai mult ca pe tine însuți, poate fi asta o problemă?
Persoana fie nu e în stare deloc să iubească, fie și-a concetrat toată atenția și iubirea doar asupra sa. Și mai consideră că e prea puțin, trebuie să-și intensifice dragostea.
Ca regulă, oamenii care consideră că nu se iubesc suficient pe ei înșiși, sunt cei care se iubesc numai pe ei înșiși. Le lipsește obiectul adorației, poate doar o îndrăgostire temporară și o conexiune slabă cu o persoană. Dar nimic mai profund.
Iubirea – este un mare dar, un talent și o calitate deosebită. Noi trebuie să învățăm să iubim. Anume cu asta trebuie să înceapă cei care consideră că nu se iubesc suficient. Viciul egosimului ne poate lipsi de acest dar și poate lipsi omenirea de această virtute frumoasă cum este – iubirea.
Trebuie să te respecți, să te apreciezi, să te dezvolți și să te cruți ori de câte ori este posibil. În asta consta dragostea de sine. Dar dragostea începe cu abilitatea de a iubi și alți oameni, la fel sau mai mult decât pe tine însuți. Doar atunci vei înțelege cum să iubești sau dacă iubești cu adevărat.
