fbpx

Cum planificăm evenimentele viitorului: o tehnică extrem de utilă!

Foarte des se întâmplă ca planurile noastre să nu rămână decât planuri. Iată de ce tehnica descrisă în articol vă va ajuta să transpuneți visurile și ideile voastre în realitate îtr-un mod foarte simplu.

Veți avea nevoie de o foaie albă, carioci și o farfurie mare. Cu ajutorul acestei farfurii veți desena un cerc de tip mandala (imagine-simbol servind ca instrument al contemplației; cerc magic în cultura budistă). Anume cu acest cerc vom lucra.

1. Decupăm cercul. El reprezintă viața voastră în perioada de un an din momentul în care ați aplicat tehnica.

2. ,,Spargem” cercul în 12 sectoare, ele vor reprezenta lunile anului. Deasupra fiecărui sector veți scrie numele lunii: septembrie, octombrie, etc. Dar atenție – diametrul fiecărui sector îl alegem de sine stătător, de exemplu dacă vă place luna iunie, sau întreg sezonul estival sunteți liberi să le faceți mai mari în raport cu lunile pe care le suportați cu greu. Ulterior veți observa că lunile pe care le-ați făcut mici vor trece cât se poate de rapid, fără să vă provoace vreun disconfort.

3. Colorăm sectoarele în culori diferite. Fiecare culoare comportă o energie și informație incredibilă. Roșul – cea mai activă, din punct de vedere energetic, culoare; cea mai calmă culoare – albastrul; cea mai vivace, plină de iubire pentru viață culoare – galbenul; culoarea naturii și armoniei – verdele (este îndeosebi de bine să colorăm în verde lunile în care obișnuim să activăm din perspectivă artistică). Pentru lunile în care plănuiți o ,,răscoală” carieristă, recomandăm culoarea portocalie.

4. Analizați-vă starea psihologică generală în fiecare lună și adăugați-o în fiecare sector. Adăugați-o, exprimând-o prin cuvinte sau printr-o altă culoare sugestivă, pe lângă cea de bază pe care ați intuit-o când abia ați început să aplicați tehnica. Alegerea e în mâinile voastre.

5. Scrieți în fiecare sector activitatea-scop pe care v-ați plănuit-o pentru această lună. Asta vă va ajuta să vizualizați mai bine lucrurile spre care aspirați în context de timp și spațiu.

6. Respectați regula organizării stricte și denotative. Adică nominalizați clar toate locurile, timpul și mijloacele care trebuie să vă fundamenteze calea spre atingerea acestui scop.

De exemplu: Luna: iunie, scop: vacanță, spațiu: New York, timp: 2 săptămâni, oameni alături: nu;

Mijloace necesare: 2500 dolari, 1 bilet low-cost pentru 2 direcții, etc.

7. Dacă aveți nevoie de un partener de viață – menționați și asta în mandala, dar de data aceasta nu delimitați acest eveniment în limitele timpului și spațiului, lăsați-l să se producă cât se poate de firește.

Și încă un sfat util în acest sens: faceți o listă de lucruri pe care trebuie să le schimbați/îmbunătățiți în propria personalitate/aparență și preocupați-vă de asta. Nici nu veți obseva cum partenerul vă va găsi în timp ce veți fi cufundați în acest proces de autoexplorare.

8. După ce ați îndeplinit toate rigorile tehnicii, puneți un punct cu pixul în centrul cercului. Asta va însemna că tehnica a început să vă metamorfozeze viața din acest moment.

9. Păstrați cercul în geantă, portofel sau în oricare alt lucru pe care îl purtați în permanență. Odată la câteva săptămâni verificați-l și încercați să raportați modul în care priveați lucrurile atunci cu realitatea actuală și bifați scopurile pe care deja le-ați atins.

Așteptăm primele impresii asupra tehnicii în comentarii! 🙂 

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi