Acest subiect îi privește pe atât de mulți oameni, pe toți cei care sunt încă chinuiți de trecut, asupra cărora trecutul apasă și nu-i lasă în pace.
Va fi posibil să ștergi, să uiți?
O modalitate mult mai adecvată și mai realistă este de a sublinia și a regândi acest trecut.
Oferă-ți o mentalitate că poți să o faci, că este posibil. Te-ai săturat de bagajul urât și greu cu frânturi din trecutul tău, te-ai săturat de el. Este timpul să-l definim undeva și să treci mai departe. Nu ești egal cu trecutul tău. Ești mult mai mult.
Trecutul și-a jucat deja rolul său, a contribuit la transformarea personalității tale. Acum este timpul să treci mai departe.
1. Când te deranjează o povară grea, atunci care este prima soluție?
Decizia logică este de a scăpa de această povară.
Aici poți alege mutarea dorită. Cineva vrea să arunce acest sac la gunoi. Cineva va trata acest bagaj mai respectuos și o va pune într-o mansardă îndepărtată sau într-un dulap.
Principalul lucru este să decizi că acum trăiești într-un mod nou. Că nu mai porți această geantă cu tine.
2. Cât de valoroasă și semnificativă este această povară pentru tine?
Este important nu doar să suporți în tăcere această povară, conducându-te într-o stare de victimă fatală. Este important să analizăm critic ceea ce se întâmplă, să așezi totul în cărămizi și chiar molecule.
Ce anume este valoros și important în asta? De ce ai nevoie de această stare? Trage concluzii bazate pe trecut și lasă-l deoparte.
3. Amintește-ți că ceea pe ce te concentrezi este alegerea ta.
Nu te lăsa să cazi într-o groapă de disperare. Treci de la negativitate la ceva plăcut, luminos, semnificativ. Și nu ceea ce s-a întâmplat în trecut. Și ce vrei să obții, ce vrei să fii.
4. Este important să te concentrezi pe ceea ce vrei să schimbi.
Nu te concentra pe ceea ce vrei să renunți și să uiți. Și despre cum îți vezi viitorul, cum îți vezi starea. Cu speranță și credință în cei mai buni, aruncând geanta veche, mergi în acest loc frumos.
5. Lasă sentimentul dulce de ușurință și libertate să te inspire și să te energizeze
Chiar dacă nu există încă o încredere fermă, picioarele tale calcă timid, iar spatele tău, obișnuit cu o geantă grea, este rece, apoi găsește o sursă de inspirație. Încarcă-te, hrănește-te cu imaginea unui viitor fericit. Trebuie să ne eliberăm de trecutul dificil de dragul viitorului nostru fericit.
