fbpx

Ce înseamnă cu adevărat să fii puternic. E mai mult decât să nu-ți arăți emoțiile

A fi puternic înseamnă că știi de fapt cum e să fii slab, neajutorat și obosit de viață și de dificultățile ei, dar totuși te trezești în fiecare dimineață în speranța că noua zi va fi mai bună. Ești încă optimist cu privire la viitor.

În momentele de epuizare, strângi rămășițele energiei tale interioare și continui înainte, pentru că știi că mai devreme sau mai târziu totul se va schimba. Știi că nimic nu durează pentru totdeauna.

A fi puternic înseamnă a cere ajutor, știind că nu o poți face singur. Încerci să te ajuți, chiar dacă este nevoie să ajungi la alte persoane, la un terapeut sau să admiți altora că ai nevoie de ei.

Aceasta înseamnă că nu-ți este frică să spui oamenilor că tu însuți nu vei rezolva problema, dar dacă nu te vor ajuta, atunci nu te vei pierde din cauza ei. Nu te vei pierde dacă îți spun că nu.

Refuzul lor nu te va împiedica să continui să cauți soluții alternative la problemă sau modalități de a obține ajutorul de care ai nevoie.

A fi puternic înseamnă a lăsa oameni noi în viața ta, indiferent cât de des ai fost rănit, pentru că nu ți-e frică să încerci din nou. Știi exact unde ai greșit ultima dată. Ai învățat din asta și nu vei lăsa experiențele tale negative din trecut să îți strice șansele de a găsi o nouă iubire.

A fi puternic înseamnă a crede în dragoste indiferent de ce. Crezând că o inimă frântă nu te definește și că singurătatea nu este sfârșitul lumii. A fi puternic înseamnă a da prioritate cu bună știință singurătății în locul unei relații cu persoana greșită.

A fi puternic înseamnă a te alege atunci când nu ești ales în schimb. Alegerea de a fi tu însuți, chiar dacă suferi foarte mult. Dă preferință tristeții pe termen scurt față de mizeria pe termen lung. Pierderea a ceva mic pentru a câștiga ceva mai mult. Alegerea de a te iubi fără a fi nevoie de aprobarea cuiva.

A fi puternic înseamnă a admite că nu vei face întotdeauna ceea ce trebuie. Știi că viața va fi dificilă. Știi că oamenii te vor înșela și te vor trăda. Știi că nu te poți feri de inima frântă, durere și lacrimi și știi cum să le faci față. Știi cum să găsești lumina la capătul tunelului când se întunecă prea mult.

A fi puternic înseamnă a-ți putea exprima sentimentele, a spune oamenilor adevărul, a vorbi despre sentimentele tale. A fi puternic înseamnă să nu păstrezi totul pentru tine, să nu te prefaci că ești greu de atins și să nu joci jocurile altora.

A fi puternic înseamnă a realiza că vulnerabilitatea nu este slăbiciune, iar sentimentele nu sunt un semn de dramă. A fi puternic nu înseamnă că trebuie să fii rece sau fără inimă.

Chiar dacă ai cea mai mare inimă din lume și cazi în fiecare zi, tot știi că asta nu te va rupe. Știi că puterea ta nu te va salva întotdeauna, dar nici nu te va putea distruge.

A fi puternic înseamnă să știi că vor exista momente de slăbiciune și teamă în viața ta, dar asta nu te va împiedica să mergi mai departe. Nu te va împiedica să sari, în ciuda fricii de a cădea. Nu te va împiedica să faci un salt de credință atunci când întreaga lume este împotriva ta.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber