Suntem obișnuiți să credem că dacă o persoană părăsește o relație, atunci este un trădător și un ticălos care a trădat sentimentele cuiva și și-a neglijat obligațiile. Dar este întotdeauna așa?
Ne pare mereu rău pentru cel pe care a fost părăsit, dar cât de des ne gândim la felul în care se simte cel care a trebuit să pună capăt relației.
Doar și viața lui se schimbă radical, în plus, acum este condamnat de societate. Mulți se simt vinovați și adaugă îndoieli cu privire la decizia luată aici.
Plecarea poate fi mult mai dificilă decât rămânerea, pentru că, în acest caz, va trebui să-ți asumi exclusiv responsabilitatea pentru despărțire.
În continuare îți vom vorbi despre cum să faci față acestei sarcini:
Permite-ți să iei decizii
Este important să înțelegi că nu există decizii rele și bune în viață. Există doar libertate de alegere și consecințe de înfruntat. Conviețuirea împreună, pe lângă dificultăți, are o grămadă de bonusuri pe care le-ai refuzat.
Locuiați împreună, dar acum ești singur, înainte de a putea vorbi cu cineva seara, iar acum vii într-un apartament gol. Toate acestea nu sunt ușor de suportat și dacă ești capabil să faci față acestui lucru, dacă înțelegi la ce te îndrepți, atunci ai dreptul să iei această decizie.
Nu trebuie să fii cu cineva doar pentru că se simte confortabil cu tine.
Permite-ți să cauți simpatie
Dacă ai prieteni buni, rude apropiate, ai tot dreptul să-i suni sau să vii să-ți împărtăși experiențele.
Și dacă sunt oameni cu adevărat devotați, cu siguranță te vor accepta și te vor sprijini. Nu pentru că ai dreptate sau greșit, ci pentru că ești important pentru ei și rănit. Acesta este uman: fostul tău iubit va fi susținut de cei dragi, iar tu de ai tăi.
Permite-ți să-ți trăiești durerea
Indiferent cum vorbim despre faptul că ești adult și ești liber să faci ce vrei, ceva vreme durerea s-ar putea să nu te părăsească. Și asta este normal, pentru că viața se schimbă mult după despărțire.
Ai grijă de tine: cumpără ceva ce ți-ai dorit de mult timp, mergi undeva sau invers, întinde-te acasă sub așternut, urmărește emisiuni TV, fă o plimbare – acesta este plusul singurătății de altfel : tot timpul tău este acum doar al tău. Așa că petrece-l așa cum vrei.
Când un copil cade și își zgârâie genunchii, ne este milă de el. Erai îndrăgostit, credeai în aceste sentimente, dar apoi s-a întâmplat ceva și ți-a frânt inima – ai milă de tine.
