10 semne sigure că ești controlat de ego

Dacă ți-ai dat seama până acum că multe din acțiunile tale încep să te agite, atunci ego-ul tău se face vinovat pentru asta.

Păstrarea ego-ului sub control poate fi foarte dificilă. Dacă îți pierzi vigilența, te va stăpâni în cel mai neașteptat moment și, înainte de a deveni clar, vei începe să faci lucruri care în interiorul tău consideri că sunt inacceptabile.

Ce este ego-ul?

Există multe definiții ale conceptului de ego și fiecare dintre ele este destul de complex. Cred că aceasta este o parte din „eu-l” nostru care simte nevoia urgentă de a fi special. El este cel care caută în mod constant acceptarea și îi lipsește întotdeauna ceva. De aceea numesc ego-ul dușmanul meu și nu prietenul meu.

Cel mai simplu mod de a determina dacă ego-ul controlează acțiunile tale este să-ți pui două întrebări:

Mă simt superior celorlalți oameni?

Simt că alții sunt superiori mie?

Dacă ai răspuns da la oricare dintre aceste întrebări, atunci este probabil ca acțiunile tale să fie conduse de ego. Esența ego-ului este că este construit pe contradicții.

Dar ce se poate face pentru a-l depăși? Primul pas către victorie este prin conștientizare – trebuie să înveți să recunoști când ego-ul tău te controlează, astfel încât să îl poți opri înainte de a fi prea târziu!

Iată 10 semne sigure că ești controlat de ego:

1. Îți place să vorbești despre neajunsurile altora.

2. Îți place să te certi și nu te poți liniști până nu ai câștigat „victoria”.

3. Din când în când te compari cu alți oameni care par a fi mai buni decât tine (în aparență, nivel de inteligență, fericire și prosperitate).

4. Te compari întotdeauna cu cei care ți se par mai răi decât tine (mai puțin inteligenți și au un statut social mai scăzut).

5. Ești gelos când alții au succes.

6. Poți vorbi despre tine timp de 10 minute înainte de a întreba despre treburile celeilalte persoane.

7. Este mai important pentru tine să câștigi decât să încerci din greu.

8. De multe ori te simți jignit dacă pierzi în sport sau nu reușești să urmezi un plan la locul de muncă (mai degrabă decât să te mândrești cu eforturile tale de a face tot posibilul).

9. Îți faci obiective de neatins pentru tine, apoi te cerți pentru că nu l-ai făcut.

10. Când lucrurile nu merg conform planului, dai vina pe alții pentru asta.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber