10 semne că partenerul tău este un manipulator și ar fi timpul să pleci

Relațiile bazate pe codependență sunt foarte clar vizibile din exterior, doar că „victima” în sine nu poate înțelege nici măcar că se află în captivitatea manipulatorului și că relația o rupe treptat.

S-ar putea să crezi că toate acestea sunt pentru dragoste și că toată lumea are dificultăți. La urma urmei, trebuie să lucrezi la relații! Și asta este adevărat … Dar, nu în toate relațiile.

Citește articolul până la capăt pentru a înțelege dacă partenerul tău. este manipulator și ești victima lui. Și ține cont de următoarele semne pentru viitor!

Iată care sunt semnele:

1. Ești dominat de emoții negative

Este mai probabil să experimentezi tristețe, anxietate, gelozie etc. decât emoțiile pozitive. Acesta este un semn al unei relații codependente, nu se întâmplă într-o relație sănătoasă!

Chiar dacă oamenii se ceartă, într-o relație sănătoasă, există încă un mediu mai pozitiv. Rezolvă calm conflictele, cu respect și nu provoacă mai multă durere partenerului.

2. Durerea emoțională

Dacă partenerul tău îți provoacă adesea dureri psihologice, dar totuși rămâi cu el, atunci ești într-o relație dependentă! S-ar putea să te gândești: „Mi-e frică să fiu singur”, „Nu mă lasă să plec”, „Nu-l pot lăsa singur”, „Nu mă pot lipsi de el”. Toate acestea sunt semne că ești o victimă și un manipulator alături de tine.

Sfatul meu pentru tine. Pleacă! Nu te gândi ce și cum se va întâmpla cu tine sau cu el. Totul trece, te vei îmbunătăți doar. Vei vedea singur după ceva timp.

3. Te pierzi

Stima de sine scade, încetezi să te mai iubești, încetezi să te bucuri de ceva (chiar și afacerea / hobby-ul tău preferat), nu mai înțelegi ce vrei de la viață. Acestea sunt consecințele afectării tale negative. Nu este ceva în neregulă cu tine, ci cu partenerul tău.

4. Nu ai dreptate și ești întotdeauna vinovat

Dacă partenerul tău găsește întotdeauna scuze pentru sine, argumente și nu-ți acceptă gândurile, atunci el este un manipulator. El nu arăta nici o simpatie sau remușcare. Chiar dacă el este de vină. El va întoarce totul, astfel încât să iasă uscat, iar tu rămâi de vină.

5. Ba iubire, ba ură

Dacă te-ai surprins gândindu-te că disperarea / furia / frustrarea asupra unui partener se schimbă rapid în dragoste / obsesie față de un partener, atunci ești în mod clar dependent de el!

6. Speranță irațională

Dacă crezi că va trece puțin timp și el se va schimba pentru TINE, sau de exemplu, te muți / te căsătorești și atunci totul se va îmbunătăți! Atunci ești în mod clar inadecvat în evaluarea relației tale. Se poate agrava, deoarece aceasta este o relație dependentă.

7. El te devalorizează

Încerci din greu relația, dar este încă nerealist să-i câștigi aprobarea sau lauda. Pur și simplu îți devalorizează acțiunile, așa fac manipulatorii.

8. Izolare și control

Partenerul tău încearcă să te țină departe de societate și prieteni. Când ai o zi liberă, el încearcă să controleze unde ești, cu cine ești etc. Acestea sunt acțiunile manipulatorului.

9. Provocări

El te aduce la emoții și apoi rămâi rău. El te poate face în mod deliberat gelos, iar apoi te poate acuza că ești isteric sau pur și simplu îți bate joc de tine. Pentru un manipulator, este în regulă. Se hrănește cu negativitatea ta și semănă și mai multă nesiguranță / frică de pierdere în tine etc.

10. El îți interzice să faci ceva

Și nu contează ce. Fie că este vorba de o tunsoare sau de o excursie la club. Nimeni nu are dreptul să-ți interzică. Ești adult și ești responsabil de viața ta. Și dacă un partener interzice foarte des ceva și chiar ți-e frică să vorbești despre dorințele tale, atunci acest lucru nu este normal.

Singura cale sigură de ieșire este să fugi de o astfel de persoană. Nu va fi posibil să construiești o relație fericită, nici măcar să nu speri. Îți vei pierde timpul și nervii. Lumea este plină de oameni demni și cu siguranță o vei găsi pe a ta.