10 obiceiuri greșite care stau în calea fericirii tale

Uneori este nevoie de foarte puțin pentru a-ți schimba viața în bine. De exemplu, nu mai face anumite lucruri. La urma urmei, dacă îi dăm vina pe alții, evităm schimbarea, încercăm să controlăm necontrolabilul, criticăm, nu simțim recunoștință, mult în viața noastră nu merge așa cum ne-am dori.

Când încetezi să faci lucruri greșite, ai mai mult spațiu pentru a te face fericit. Prin urmare, începând de astăzi, revizuiește ceea ce faci și ….

Iată în ce mod:

1. Nu mai ignora obiectivele tale

Mulți oameni visează la succes, alții se trezesc și lucrează neobosit. Acțiunile și modificările sunt pur și simplu ignorate atunci când este necesar. Revinoți. Ceea ce nu începi să faci astăzi nu se va termina mâine de la sine.

2. Nu mai da vina pe alții și nu te mai justifica

Nu mai da vina pe alții pentru ceea ce ai sau nu, sau ceea ce simți sau nu simți. Atunci când îi învinovățești pe alții pentru propriile experiențe, negi responsabilitatea și păstrezi problema. Devino responsabil pentru viața ta.

3. Nu mai evita schimbarea

Dacă nu s-ar schimba nimic, mâine nu ar mai fi zorii. Mulți dintre noi suntem confortabili aici și acum, deși întregul univers se schimbă constant. Acceptarea lui așa cum este este esențială pentru fericirea noastră și pentru succesul general.

4. Oprește încercarea de a controla incontrolabilul

Dacă încerci să controlezi totul și apoi să-ți faci griji cu privire la lucrurile care nu pot fi controlate, te pregătești pentru frustrare și suferință.

5. Nu-ți ignora vocea interioară

Mintea este un instrument excelent atunci când este utilizat corect. Fii conștient de intuiția ta. Cu toții vorbim în noi, dar nu suntem întotdeauna conștienți de ceea ce spunem și de modul în care ne afectează.

6. Nu mai critica

Negativitatea pe care o arunci asupra altor oameni îți va strică treptat fericirea. Când te simți confortabil cu propriile imperfecțiuni, nu te vei simți amenințat sau resentimentat față de imperfecțiunile pe care le vezi la alții.

7. Nu mai fugi de problemele și temerile tale

Toți descurajează luarea de decizii și riscuri. Fricile și problemele te țin într-o zonă limitată, o zonă de confort. Dar toată viața, miracolele și visele sunt în spatele ei.

8. Nu mai trăi într-un alt timp și loc

Mulți oameni se plâng în mod constant despre ceea ce ar fi putut face, despre ceea ce s-ar fi putut întâmpla. Dacă ar fi, doar dacă … Trecutul nu poate fi returnat, iar viitorul nu a venit încă. Indiferent cât timp petrecem lamentându-ne despre ceea ce s-a întâmplat (sau nu), nu va schimba nimic.

9. Nu încerca să fii cine nu ești

Una dintre cele mai mari provocări din viață este să fii tu însuți într-o lume care încearcă să te facă ca toți ceilalți. Cineva va fi întotdeauna mai frumos, mai deștept, mai tânăr, dar nu va fi niciodată tu.

10. Nu fi nerecunoscător

S-ar părea că nu toate piesele puzzle-ului din această viață se potrivesc. Dar, în timp, îți vei da seama că se potrivesc și foarte bine. Prin urmare, fii recunoscător pentru ceea ce ți s-a întâmplat și la ce a dus.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: econet