Pentru a fi cu adevărat fericit, nu este suficient să-ți stabilești obiective, să atingi, să primești și să creezi. De asemenea, este important să scapi de tot ce este de prisos, inutil și care se trage în jos.
Refuză, aruncă, arde, taie. Uneori trebuie doar să fii dur în legătură cu ceva vechi și distructiv, astfel încât viața să poată fi în sfârșit reînnoită și să se schimbe în bine.
Iată lucrurile la care este important să renunți la timp:
1. Trecutul și regretele lui
Nu este cazul să regretăm ceea ce s-a întâmplat. Oricum nu vei repara nimic.
Trecutul s-a întâmplat deja. Nu poate fi schimbat. Dar ai puterea de a trece peste el și de a nu trage cu tine o grămadă de nemulțumiri, dezamăgiri și pierderi într-o viață nouă.
2. Dependența de opiniile și aprecierile altor persoane
Oamenii se pot înșela. Oamenii nu sunt întotdeauna sinceri și prietenoși.
Și în general, ei sunt întotdeauna preocupați de ei înșiși și de problemele lor. Ce te face să crezi că opiniile și evaluările lor despre tine și acțiunile tale merită orice parte din timpul tău și energia ta?
Filtrează și scapă de lucrurile inutile.
3. Speranțe neîmplinite
Multe speranțe sunt destul de periculoase. Ne convingem că așa va fi și nu altfel, deși nu există motive raționale pentru asta.
Nu orice speranță merită să scapi. Dar numai de la cel care te duce în rătăcire și te induce în eroare.
4. Compătimirea de sine
Un sentiment foarte periculos, pentru că te duce în postura de victimă. Cine este victima eternă? Acesta este cel care nu decide nimic în această viață. Cine depinde de circumstanțe, acțiuni și opinii ale altor oameni.
5. Erori repetate
Indiferent cât de iubită este grebla ta, tot trebuie să o arunci pentru propria ta mântuire.
Este important să câștigi onestitate și curaj și să-ți recunoști greșelile pe care le-ai făcut, scenariile distructive pe care le folosești. Și nu te mai întoarce la ei.
6. Credințe și atitudini negative și pur și simplu stereotipe
Dacă simți că unele atitudini și convingeri limitative te demotivează și te lovesc în față, atunci este timpul să le abandonezi.
Nu știi niciodată cine ți le-a insuflat și din ce motive. Aceasta este conștiința ta – și trebuie să lucrezi cu ea.
7. Încercarea de a te compara cu ceilalți
Trebuie doar să te compari cu tine însuți – sinele care a fost ieri, acum o lună, acum un an și așa mai departe. Ce schimbări pozitive au avut loc? Ce e mai bine?
Orice comparație cu ceilalți este foarte incorectă și va aduce puțin la viață, cu excepția negativității.
8. Oameni care îți provoacă multă durere
Dacă o persoană și-a arătat deja în mod repetat atitudinea față de tine. Dacă nu și-a asumat șansele pe care i le-ai oferit. Dacă te simți rău lângă el și este puțin probabil să se schimbe ceva în viitorul apropiat, atunci este timpul să faci o alegere în favoarea libertății.
Pentru a face loc altor persoane din viața ta.
9. Scopuri false și impuse
Este util să-ți revizui obiectivele și ceea ce visezi. Îți dorești cu adevărat acest lucru sau este impus de mediul și stereotipurile tale? Adică pentru vârsta ta, pentru statutul tău, trebuie să-ți dorești asta, este decent să visezi la asta.
Adevărul scopului tău este atunci când rezonează în tine doar din punct de vedere rațional, dar și atunci când rezonează în interior.
În general, spune la revedere vechiului gunoi care trăiește în sufletul tău și în mintea ta. Mergi ușor spre fericirea ta.
