Trecutul poate fi prea greu pentru a fi purtat cu tine peste tot

Se întâmplă ca o persoană să se simtă nemulțumită de viața sa și să se simtă în mod clar nefericită. Acest lucru se întâmplă de mult timp și nu există nicio modalitate de a scăpa de el.

O persoană începe să încerce abordări foarte diferite. Încercarea de a descoperi câteva scenarii ascunse. Visează cumva să „lucreze la sine” pentru a se simți mai bine, pentru a începe să trăiască în bucurie și ușurință.

Cu toate acestea, oamenii nu vor să observe cea mai importantă cauză principală a acestei situații. Cazuri foarte frecvente când este după cum urmează. O persoană își dedică prea mult prezentul trecutului său. Își poartă trecutul cu el în fiecare zi. Se bazează pe acest trecut ca singura cârjă.

Dar de ce această cârjă mentală dacă doar face dificilă mișcarea?

Ei se bazează pe această cârjă din obișnuință, din inerție. Sau sub influența fricii de necunoscut. Sau poate s-au obișnuit atât de mult cu această cârjă încât nu înțeleg că nu este o variantă a normei. Este posibil fără ea, este mai bine fără ea.

Trecutul poate fi prea greu pentru a fi purtat cu tine peste tot.

Dacă trecutul te trage înapoi, interferează și complică viața, atunci este timpul să iei decizii drastice.

1. O persoană își formează un număr mare de credințe bazate pe trecutul său

O mare parte din aceste convingeri sunt negative pentru mulți. Negativitate față de tine însuți. Negativitate față de această lume.

– Nu pot face asta.

– Asta nu mi se dă.

– N-ar trebui să am succes.

– Toată lumea mă tratează urât.

– E prea târziu pentru mine etc., etc.

Fiecare dintre aceste credințe poate fi desfășurată în cărămizi și contestată. Înlocuiește cu ceva mai constructiv.

2. Amintește-ți că ai ales să porți o valiză fără mâner cu tine

Da, cineva ar fi putut să-ți dea această valiză cu tine. Da, cineva te poate convinge că este foarte valoroasă și necesară.

Dar decizia finală dacă să o iei sau nu a fost luată chiar de tine. Ai luat-o și ai târât-o eroic cu tine.

3. Este important să ne amintim trecutul și să-i respectăm lecțiile, dar de ce ar trebui ele să înlocuiască prezentul?

Dacă este o încărcătură grea și inutilă, atunci pur și simplu las-o în depozit, pe un raft îndepărtat sau arunc-o. Toate lucrurile importante pe care le-ai putea lua din trecutul tău, le-ai luat deja. Este important să te bazezi pe versiunea actuală a ta, important este să ai încredere în tu adevărat.

4. Adevăratul tu ești cine ești acum

Și nu cel care ai fost în trecut. Este timpul să tragem linie.

Citește și: