O persoană obișnuită să fie confortabilă face bine celorlalți, are grijă de starea lor, este sensibilă la nevoile lor. Se împinge constant pe sine și nevoile și dorințele sale undeva în fundal.
De ce o persoană trăiește astfel, cine sau ce i-a insuflat acest model de comportament?
Unei astfel de persoane i se pare că, dacă încetează să-i placă pe ceilalți și să-i țină în preajmă în detrimentul bunătății sale, atunci îl vor părăsi.
De multe ori da, este așa. Pentru că o astfel de persoană încălzește adesea consumatorii și paraziții în jurul său care îl folosesc, totul nu este despre dragoste acolo.
O astfel de persoană consideră că alții sunt corecți, își pune opinia pe primul loc și se devalorizează. Este obișnuit să creadă că cuvintele, dorințele altor oameni sunt a priori mai necesare, mai utile, mai corecte etc.
Mai devreme sau mai târziu, o persoană atât de convenabilă se confruntă cu înțelegerea că viața trece, că, ca răspuns la bunătatea lui, nu se grăbesc cumva să-l răsplătească pe merit. Este devalorizat, împins și el însuși se poate pierde complet.
Iată regulile pentru cei care s-au săturat să fie doar confortabil:
1. Studiază și cunoaște-te pe tine însuți
Întreabă-te mai des: „Cine sunt eu, ce vreau, ce este al meu și ce este impus de alții?”
2. Identifică ceea ce este cel mai important pentru tine și concentrează-te asupra lui
Obiectivele tale, prioritățile tale, planurile tale. În fiecare zi, în primul rând, fă ceea ce corespunde acestui lucru.
3. Fă față limitelor personale
Care sunt limitele pentru tine? Cum le vei transmite altora?
4. Evaluează-ți împrejurimile
Cine este capabil de echilibru, de schimb reciproc în relații și cine este pur și simplu parazit. Cu consumatorii și paraziții, limitează contactele sau cel puțin construiește limite rigide.
5. Nu te grăbi să spui „da” și să ajuți pe toată lumea
A ajuta, a fi receptiv este normal. Dar asta nu înseamnă că trebuie să fii de acord cu orice cerere și să te sacrifici mereu. Elaborează reguli și priorități în acest subiect.
6. Iubește-te pe tine însuți, apreciază-ți personalitatea, individualitatea
Ceea ce vrei, ceea ce contează pentru tine, este ceea ce contează cu adevărat. Acest lucru nu poate fi împins în fundal. Nu fi ostaticul unui scenariu în care stima de sine depinde de modul în care te evaluează anumite persoane.
7. Analizează ceea ce iubesc și respectă oamenii
Privește exemple ale altora, amintește-ți experiența ta. Și vei înțelege că ei respectă, iubesc, prețuiesc nu pentru încredere și nu pentru mântuire.
8. Nu lăsa temerile tale să preia controlul
Ți-e frică de singurătate sau ți-e teamă că, ca răspuns la „nu-l” tău, vei fi jignit sau criticat? Asta nu este fatal. Apropie-te de alți oameni care sunt capabili de echilibru și de a da înapoi.
