De ce unii dintre noi se adaptează constant la alți oameni și ne străduim să fim confortabili pentru ei? Există mai multe motive pentru aceasta.
Unii oameni vor doar să mulțumească pe toți și pe toate. Ei așteaptă aprobarea celorlalți. Acest lucru este de obicei caracteristic persoanelor care nu sunt foarte încrezători în ei înșiși.
Unora pur și simplu le este frică să fie singuri. Și apoi sunt oameni care au fost învățați astfel de părinții lor: un copil bun ar trebui să fie confortabil și nu să strălucească.
Și continuă să trăiască în acest fel și viața lor de adult. Dar dorința de a fi confortabil duce la faptul că ne pierdem pe noi înșine. Compromisul este un lucru grozav, dar nu te poți adapta constant celorlalți. Iar șansa unei vieți fericite se pierde, deoarece este construită în funcție de cererile și interesele altora.
Scăderea stimei de sine
Dacă o persoană are totul în ordine cu stima de sine, este puțin probabil să se îndoaie și să se străduiască să fie bună pentru toată lumea deodată. Dar pentru o persoană care se adaptează tuturor, alții vor continua să o coboare.
Omul pierde energie
Cu o adaptare constantă la cei din jurul tău, o persoană cheltuie multă energie. În primul rând, să-și suprima propriile dorințe. În al doilea rând, pentru ajustarea în sine. Și, în sfârșit, să rămâi într-o poziție inconfortabilă pentru tine.
Și odată cu pierderea energiei, furia față de ceilalți începe să se acumuleze. Și, de asemenea, este nevoie de energie pentru a o suprima. A se potrivi cu ceilalți este pur și simplu neproductiv.
Cum să încetezi să fii confortabil?
Aici este nevoie de munca cu respectul de sine. Dar trebuie să începi de undeva.
De exemplu, poți învăța să-ți exprimi agresivitatea. Da, femeile sunt învățate să nu manifeste furie, să nu exprime emoții. Dar persoană are dreptul să-și exprime nemulțumirea.
De asemenea, trebuie să înveți să spui cuvântul „Nu!”.
În cele din urmă, poți practica singurătatea. Acest lucru este important pentru cei cărora le este frică de ea. În singurătate, este mai ușor pentru o persoană să înțeleagă ce își dorește cu adevărat.
