Există multe colecții cu sfaturi, adevăruri despre cum să înveți să fii fericit, cum să-ți schimbi viața în bine. Sunt de acord cu aproape fiecare sfat.
Totul este important: iubirea de sine, autocunoașterea și acceptarea, capacitatea de a renunța, faptele bune, auto-realizarea, capacitatea de a te concentra asupra lucrurilor bune și multe, multe altele.
Dar există o frază care te va ajută să deschizi ochii și să vezi de ce încă nu-ți poți îmbunătăți viața și deveni fericit:
„Poți aștepta ani de zile ca viața ta să se schimbe, sau îți poți lua soarta în mâini și să te schimbi tu.”
Abordarea principală: schimbă-te, înțelege-te, întreprinde acțiuni noi, câștigă experiență nouă.
Schimbarea de sine este o abordare care te ajută să-ți îmbunătățești cu adevărat viața și să experimentezi o fericire stabilă, încrezătoare, pe care nimeni nu ți-o va lua.
La urma urmei, această fericire a fost creată de tine pentru tine, te afli în această atmosferă, cu acest sentiment și îți pătrunde întreaga realitate.
1. Schimbarea lumii este o afirmație foarte abstractă. Dar să te schimbi este clar și substanțial
Bineînțeles, există cei care schimbă cu adevărat industrii întregi, țări, civilizații. Până la urmă, ei schimbă lumea.
Dar acestea sunt excepții care merită o altă considerație în contextul biografiilor oamenilor mari. Dar e o cale realistă accesibilă tuturor. Greu, dar destul de realizabil. Aceasta este munca pe sine, schimbări sistematice în sine.
2. Trebuie să-ți pui întrebările potrivite până când îți devine clar cum să fii
Întrebările potrivite sunt cele care te ajută să înțelegi mai bine situația și să înțelegi ce pas următor trebuie să faci, în ce direcție să te schimbi. De exemplu:
– Ce mă împiedică să mă dezvolt?
– Ce pas pot face astăzi pentru a începe corectarea asta?
– De ce încerc să fug?
– Ce acțiuni voi întreprinde astăzi pentru a crea noul meu mâine?
– Ce este în zona mea de influență?
3. A te schimba constant este o călătorie continuă, face parte din viață.
Nu ar trebui să te gândești că acum, printr-o mișcare spectaculoasă, îți vei asigura în avans un viitor fără nori. Este important să-ți acorzi mișcarea continuă. În fiecare zi va fi ceva nou, acest lucru este absolut normal.
4. Lumea va fi imprevizibilă și instabilă, acest lucru ar trebui să fie considerat de la sine înțeles
O persoană fericită a învățat să fie așa în condiții de imprevizibilitate și instabilitate. A început să se schimbe, nu încearcă să găsească o soluție convenabilă pentru ca lumea să nu mai fie imprevizibilă și instabilă.
5. Fericirea constă în modul în care construiești relații cu tine însuți și cu această lume
Dacă nu este clar de unde să începi modificările, atunci poți începe de la elementele de bază simple:
Cât de mult te cunoști și te înțelegi?
– Ce așteptări ai de la lume și cum poți ajusta aceste așteptări?
– Ce așteptări de la alții și cât de oportun este?
– Cum îți poți schimba interacțiunea cu lumea și cu alți oameni?
