fbpx

Când duci o bătălie interioară despre care nimeni nu știe, cel mai probabil oamenii din jur te-au adus în această stare

Te simți singur chiar și atunci când ești înconjurat de oameni apropiați. Ți se pare că nimeni nu te înțelege și nu te aude cu adevărat.

Iată de ce:

1. Te simți singur chiar și atunci când ești înconjurat de alți oameni. Nu te simți în locul tău și în apele tale. Încă poți comunica cu ceilalți, dar totuși se pare că nimeni nu te înțelege și nu te aud cu adevărat. Este mult mai probabil să asculți decât să vorbești, pentru că este mai ușor pentru tine.

2. Oamenii te etichetează. Ei spun că ai „schimbări bruște de dispoziție”, că ești „sumbru” „imprevizibil” sau „detașat”. Cu toate acestea, acest lucru se datorează faptului că unele dintre zilele tale sunt mai bune decât altele, iar altele sunt mai rele. Și nimeni dintre cei din jurul tău nu știe ce se întâmplă cu adevărat în sufletul tău.

3. Chiar dacă vorbești cu cineva despre ceea ce ți se întâmplă, nu te ajută să te simți mai bine. Ai vorbit despre acest lucru cu prietenii și rudele, dar încă nu poți explica nimănui ce se întâmplă exact cu tine. Uneori chiar și cea mai înțeleaptă persoană din lume nu este în măsură să înțeleagă până nu li se întâmplă acest lucru.

4. Te-ai săturat să te prefaci că ești bine. Ești obosit de a spune că nu se întâmplă nimic cu tine, chiar și atunci când nu este așa, ești obosit să trebuiască să minți oamenii despre ceea ce se întâmplă, ești obosit să te prefaci puternic și să zâmbești , deși mai mult decât orice vrei să plângi, ascunzându-te într-un colț. Și oricât de mult vrei să le spui altora ce se întâmplă cu tine, astfel încât să te lase în pace, simți că acest lucru este imposibil.

5. Ești departe de a fi la fel de deschis și prietenos ca înainte. Tratezi totul cu suspiciune și precauție pur și simplu pentru că nu dorești ca niciun factor extern să îți afecteze negativ bătălia. Oamenii te consideră greșit un nepoliticos, deși în realitate încerci doar să te protejezi.

6. Esti usor dezamagit. Când conduci o luptă despre care nimeni nu știe, chiar și cel mai mic fleac îți poate strica starea de spirit și poate provoca emoții negative. Chiar și cea mai nevinovată remarcă sau o glumă cu duhuri medii te poate răni chiar în inimă și poate provoca un atac de furie incontrolabilă.

7. Mintea ta este într-un haos complet. Ești ușor distras de ceva lipsit de importanță, uiți constant de tot și te gândești mereu că pur și simplu nu sunt suficiente ore în zi pentru a face orice vrei. Ești într-un stres și anxietate constantă – chiar și atunci când dormi.

8. Singurătatea începe să te atragă. Se pare că cu cât participi mai mult la viața reală, cu atât
greșești mai mult. Se pare că ai nevoie de o vacanță lungă departe de orice și de toată lumea – poate atunci vei putea să-ți reasambli viața în bucăți.

9. Te rogi ca forțele superioare să te elibereze de toate acestea, dar pierzi deja speranța. Roagă-te ca viața ta să fie mai bună, dar o parte din tine simte că acest lucru nu se va întâmpla niciodată, pentru că nu știi cum să obții asta.

Advertisement

10. Știi că numai tu te poți ajuta, dar totuși încearcă să-ți dai seama cum să faci asta.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber