4 lucruri pe care trebuie să le știi despre tine

Conștiința de sine este deosebit de importantă atât în relația cu sinele tău, cât și în relațiile cu ceilalți.

Pentru a evolua în mod continuu ai nevoie să știi cine ești, să știi unde și când anume greșești, ce calități ai și ce defecte, ce poți îmbunătăți sau la ce trebuie să renunți.

Iată patru lucruri de care este important să ții cont în ascensiunea ta:

1. Ai potențial.

Societatea te poate face uneori să crezi că nu ești suficient de bun/ă, că există lucruri pe care nu le-ai putea face niciodată etc.
Cu toate acestea, NIMIC NU ESTE IMPOSIBIL. Tu poți realiza orice îți propui! Chiar dacă sună fantezist, nu este altceva decât adevărul.

Poți face mai multe lucruri decât crezi și, chiar dacă unele lucruri par dificile și nimeni nu crede că poți, tot ce trebuie să faci este să îți aduci aminte cât de mult potențial există în tine!

2. Ești o ființă unică în această lume.

Fiecare om este special, iar asta este ceva minunat. Chiar dacă avem unele trăsături similare cu cele ale altor persoane, fiecare este diferit în felul său. Nu există doi oameni identici, la fel cum nu există doi fulgi de zăpadă trași la indigo.

Majorarea oamenilor se compară cu cei din jurul lor sau își urăsc înfățișarea și corpul, însă simplul fapt că suntem atât de speciali ar trebui să ne încurajeze să avem mai multă compasiune și iubire de sine. Atunci când găsești lucruri care nu îți plac la tine, amintește-ți de unicitatea ta!

3. Greșelile pe care le-ai făcut în trecut nu te definesc.

Toți oamenii ajung să facă anumite alegeri de care nu sunt mândri mai târziu. Uneori putem greși chiar fără să ne dăm seama, din cauza vârstei sau lipsei de experiență.

Nu trebuie să lași niciodată trecutul să te controleze, oricum ar arăta acesta și mai important, nu trebuie să lași pe nimeni să te judece după ceva ce s-a întâmplat demult, care nu te mai reprezintă absolut deloc.

Trecem prin atâtea etape diferite în viață, încât suntem aproape alte persoane, schimbându-ne radical viziunea asupra lumii, modul de gândire, preferințele, chiar și înfățișarea.

Știai că o dată la fiecare șapte ani majoritatea celulelor întregului corp sunt înlocuite de altele complet noi? Este ca și când ne-am naște din nou, din punct de vedere biologic. Atunci, de ce să facem din ceva ce nu mai există realitatea noastră prezentă?!

Ai dreptul la un nou început.

4. Nu toate gândurile care îți vin îți aparțin.

Faptul că gândurile noastre par a veni de undeva din interior ne poate duce extrem de mult în eroare, ajungând să credem că suntem ceea ce gândim.

Însă, nu orice gând care ne trece prin minte ne reprezintă, multe dintre acestea fiind doar o reprezentare a informațiilor stocate în subconștient sau inconștient.

În general, suntem rezultatul mediului înconjurător din care provenim, iar întreaga noastră percepție este formată în funcție de ceea ce am fost învățați să credem.

Dacă ne-am fi născut într-un alt sistem de credințe, cel mai probabil am fi crezut ceea ce am fi fost învățați acolo.

Gândurile noastre sunt o reflexie a lumii din care venim. Schimbă lumea în care te afli și îți vei schimba gândirea!

Un articol scris pentru psihologiadeazi, de: Serena Sima

Citește și: