Mulți oameni experimentează simptome similare în diferite etape ale vieții lor. Inclusiv cei mai apropiați de tine. De la cei pentru care chiar au făcut foarte mult, în care ai investit foarte mult.
Ai făcut bine unei persoane de cinci, zece, cincizeci de ori. Ai împărtășit ceva, ai dat ceva, l-ai ascultat, susținut, împărtășit cu el durerea și bucuria.
Cumva, totul a fost spălat, uitat. Dar când a zecea sau a suta oară ai refuzat să-ți mai dai resursele, atunci ai fost notat ca un dușman al poporului.
Nu este interesată de poziția ta, este interesată doar de propriul confort. Nu îndrăznești să fii confortabil. Nu îndrăznești să pui această persoană pe primul loc.
Iată de ce:
1. Nu ar trebui să crezi că îi cunoști 100% pe alți oameni, chiar și pe cei mai apropiați.
În unele cazuri, s-ar putea să ți se mulțumească mult timp pentru un fleac. În unele cazuri, s-ar putea să nu-ți observe ajutorul și să o facă pe victima.
2. Nu judeca pe toată lumea după cum ești tu
Dacă recunoștința, reciprocitatea, respectul sunt o normă pentru tine, atunci s-ar putea să nu fie cazul tuturor. Nu ar trebui să-ți atribui automat poziția, abordarea ta altora.
3. Dacă ai puterea și dorința, atunci fă bine. Dar nu te aștepta la recunoştinţă
Doar oferi o bucată din binele tău celor care au nevoie. Dar este foarte important să separi doar un impuls de a face o faptă bună de situațiile în care cineva s-a așezat pe gâtul tău. Ai nevoie de el?
4. Nu-i lăsa pe cei care încearcă să te paraziteze să te nimicească
Îți vor lua toată puterea, nu vor crește în niciun fel. Apoi te vor acuza că nu ești suficient de amabil, simpatic și așa mai departe. Este greu să așteptați ajutor și sprijin de la astfel de oameni, ei sunt obișnuiți doar să ia.
5. Nu te aștepta ca alții sa aibă grija de psihicul tău. Mai bine ai grijă de tine
Stabilește priorități, stabilește bariere. Nu ar trebui să dai imediat consimțământul pentru orice solicitare.