În jur sunt mulți oameni diferiți cu destine diferite, cu motive și intenții diferite. S-ar putea să fie pur și simplu geloși pe tine. Ei pot încerca să se afirme pe cheltuiala ta.
Ei pot încerca să-ți transmită negativitatea lor. Da, pot să-și dorească și să încerce o mulțime de lucruri. Dar, principalul lucru este cum te simți în legătură cu asta, dacă permiți ca toată această murdărie să-ți strice viața.
Iată o frază „magică” care te va ajuta atunci când ai de-a face cu critici, oameni toxici, oameni invidioși și alți oameni negativi, care, apropo, sunt adesea destul de periculoși.
Iată-le, cuvinte simple: „Nu accept asta pentru mine.” Există și alte variante cu același sens:
„Ce treabă am eu cu asta?”
„De ce am nevoie de asta?”
„Cum mă preocupă suferințele și complexele lui?”
1. Modul în care o persoană vorbește despre ceilalți o caracterizează în primul rând pe acea persoană
O persoană, care încearcă să arunce murdărie pe alții, în primul rând vorbește despre sine. Ea ridică din adâncurile sale tot ce se ascunde acolo.
De ce ai lua asta pentru tine? De ce ar trebui să te implici într-o comunicare care este toxică pentru tine și să te murdărești cu această mizerie?
2. Poți fi bombardat cu o grămadă de lucruri și gânduri, dar asta înseamnă că trebuie să te raportezi la ele sau să le digeri
Procesul de instalare a filtrelor pe informații din exterior se află în domeniul tău de responsabilitate. Nu-ți pierde energia și timpul cu toată lumea și pe lucruri care sunt nesemnificative pentru viața ta. Lasă-ți gândurile să urmeze cu mândrie traseul pe care l-ai ales pentru tine.
3. Tu decizi ce și pe cine să lași în viața ta
Dacă înțelegi că o persoană este nedemnă, periculoasă, cu intenții rele, atunci de ce să-i dai dreptul să te influențeze? Cum te influențează? Îți ruinează starea de spirit, seamănă gânduri distructive despre tine în minte, îți calcă în picioare stima ta de sine și așa mai departe?
4. Lasă-ți concentrarea asupra a ceea ce tu, și nu altcineva, consideră cu adevărat important și valoros
Totul este simplu și clar. Concentrează-te pe ceea ce alegi și consideri demn. În mod clar, resursele tale ar putea fi cheltuite pentru ceva mai demn decât procesarea negativității altcuiva.
