Fiecare din noi vrea să fie respectat și tratat așa cum se cuvine. Ceea ce uităm de fiecare dată, este să ne respectăm pe noi înșine.
Dăm vina pe alți oameni că nu ne tratează cu respect, dar nu ne reproșăm nouă înșine situațiile când ne lipsim de respectul de care avem atât de mult nevoie. Dacă vrei să fii respectat de cei din jur, atunci începe să te respecți pe tine însuți și abia atunci viața ta se va transforma în una mult mai frumoasă.
18 puncte despre ceea ce se întâmplă când îți schimbi în cele din urmă atitudinea față de tine:
1. Relația ta cu tine însuși se îmbunătățește
De îndată ce începi să ai grijă de tine – fizic, emoțional și psihologic, vei înceta să comunici cu cei care adaugă emoții negative vieții tale. Înțelegi cât de importantă este relația cu tine în primul rând.
2. Începi să te iubești
Încetezi să mai cauți dragoste pentru a umple golul și îl umpli cu dragoste pentru tine.
3. Renunți la oamenii toxici
Oamenii care profită de tine. Cu care nu te dezvolți în niciun fel. Care te jignesc. Uneori este cel mai greu să elimini anumite persoane din viața ta.
4. Devii mai fericit
Pur și simplu ai mai puține probleme pentru că alegi să eviți situațiile negative care nu te fac fericit.
5. Relația ta se îmbunătățește
Dintr-o dată, oamenii pe care i-ai lăsat în viața ta încep să te influențeze mai mult, motivându-te să devii mai bun. Ei sunt pe aceeași lungime de undă cu tine. Sunt bine intenționați și pozitivi, la fel ca tine.
6. Atragi oameni de calitate
În trecut, este posibil să fi fost de acord cu cei care ți-au acordat chiar și puțin din atenția lor, dar acum îți dai seama de valoarea timpului tău și nu vrei să-l pierzi pentru oricine. Partenerul tău va fi cea mai importantă și influentă persoană din viața ta odată ce îți dai seama că nu trebuie să te mulțumești cu cineva care nu-ți răspunde la mesaje de fiecare dată.
7. Începi să lupți cu adevărat pentru tine și în ceea ce crezi
Când începi să crezi în tine, nu mai crezi în ceea ce spun și gândesc alții. Și s-ar putea să spună o mulțime de lucruri negative și neplăcute, dar în sfârșit încetezi să le mai asculți. Te ții de părerea ta și, dacă cuiva nu-i place ceva, atunci știe unde este ieșirea.
8. Devii mai încrezătoare
Și această încredere radiază în fiecare domeniu al vieții tale. De la muncă la viața personală și orice decizie de viață. Te privești în oglindă și nu ești atent la dezavantaje, ci la avantaje.
9. Încetezi să te mai justifici
Dacă iai decizii care te fac fericit, nu trebuie să explici nimănui de ce ai luat acea decizie.
10. Nu mai ceri scuze pentru deciziile tale
Când ești încrezător în deciziile tale, nu trebuie să-ți ceri scuze pentru ele. Da, îți ceri scuze când greșești, dar încetezi să-ți ceri scuze pentru lucruri mărunte – cum ar fi ce fel de persoană ești.
11. Nu mai aștepți
Nu mai crezi în minciuni și scuze. Pentru că atunci când ești încrezător, nu vrei să fii cu cei care nu sunt siguri. Renunți la relații și oameni care te fac să aștepți.
12. Nu mai invidiezi
Obișnuiai să te compari constant cu ceilalți. Dar acum știi că singura persoană cu care concurezi ești tu însuți.
13. Nu te mulțumești cu mai puțin
Standardele tale ar trebui să fie ridicate, chiar dacă unora li se pare nerealist. Trebuie să-ți menții poziția și să nu te mulțumești cu nimic mai puțin.
14. Eliberezi povara trecutului
Mai ales cea care nu-ți aparține. Problemele și nemulțumirile altora. Nu lăsa acest lucru să te bântuie. Învață să trăiești în prezent.
15. Nu mai dai vina pe tine însuți
Îți asumi responsabilitatea pentru ceea ce stă în controlul tău. Orice altceva încetează să mai fie problema ta.
16. Devii egoist selectiv
Egoismul nu este un lucru rău. Să te pui pe tine pe primul loc este lucrul corect de făcut.
17. Nu te mai concentrezi pe negativ
Oameni negativi. Conversații negative. Bârfă. Reclamații. Nimic din toate acestea nu îți îmbunătățește viața. Mai bine să te concentrezi asupra pozitivului.
18. Începi să iei decizii mai sănătoase
Și nu este vorba doar de a ajunge la sală sau de a mânca alimente mai sănătoase. Este vorba despre alegerea prietenilor, a împrejurimilor, a relațiilor. Este vorba de a face ceea ce este cu adevărat bun pentru corpul tău și sufletul tău, ceea ce îți aduce fericire și nu plăcerea sau aprobarea celorlalți.
© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi
