A fi singur este plictisitor. Sau nu? Cu siguranță sunt printre noi cărora pur și simplu nu le place să fie singuri. Trebuie să fim în permanență înconjurați de alți oameni.
Odată cu apariția rețelelor sociale precum Facebook, Twitter și Instagram, avem ocazia să ne bucurăm de compania altor persoane 24 de ore pe zi, în esență 7 zile pe săptămână, din confortul caselor noastre. Ne putem distra toată ziua. Și simplul gând de deconectare este o sursă de mare anxietate pentru unii.
Dar oprirea computerului sau a telefonului are și avantajele sale. Suntem atât de obișnuiți să actualizăm pagini și să trimitem mesaje text prietenilor, încât uneori uităm cine suntem. Într-adevăr, cine suntem în general? Am uitat cum să petrecem timp singuri? Răspunsul te poate surprinde.
Mai jos sunt enumerate 9 motive pentru care ar trebui să încercăm să petrecem singuri timp pentru o schimbare.
1. Latura ta creativă
Când ești singur, ai timp să-ți dezvolți latura creativă a personalității. Poate îți place să pictezi, să citești, să cânți la pian, să scrii, dar anterior nu ai avut o astfel de oportunitate sau timp, pentru că nu ai fost niciodată singur. Folosește timpul liber pentru a te cufunda în creativitatea ta. S-ar putea să descoperi că ai mai multe talente decât crezi.
2. Calmează-ți mintea
În această lume a agitației, este foarte ușor să te infectezi cu energia și stresul negativ al oamenilor din jurul nostru. Dar când te hotărăști să te retragi, ai ocazia să crești. Scapă de factorii zilei care îți otrăvesc viața și rămâi singur cu tine și cu gândurile tale. O astfel de eliberare a minții.
3. Cumpărăturile singure sunt foarte distractive
Mi se pare interesant să merg la cumpărături și să stau cu prietenii. Dar când ai fost ultima oară la magazin singur? Îți poți lua timpul de care ai nevoie, nimic nu-ți va distrage atenția și poate chiar îți va plăcea.
4. Mergi la o întâlnire cu tine însuți
Nu toată lumea va fi de acord cu acest lucru, dar încearcă să mergi singur la o cafenea. Uită-te în jur, observă-i pe cei prezenți. În acest fel, poți afla multe despre comportamentul altor persoane și al tău.
5. Mergi într-o călătorie
Când ați fost ultima dată într-o călătorie singur? Oferă un sentiment incredibil de libertate. Poți face mici opriri pe parcurs pentru a-ți satisface partea aventuroasă a personalității. Sau face noi prieteni.
6. Respect, admirație, adorare
Doar eu sau toți oamenii care știm să ne bucurăm de singurătate câștigăm mai ușor respectul celorlalți? Sau admirație, dacă vrei. Ne încântă pentru că sunt foarte fericiți că sunt ei înșiși și că fac singuri ceea ce le place. Ceva la care mulți dintre noi doar visăm. Sunt încrezători și respectați de ei înșiși. Cine nu și-ar dori asta?
7. Înfruntă-ți fricile
Poate părea destul de ciudat, dar când ești singur, îți este cu adevărat mai ușor să-ți faci față temerilor. Și acesta este unul dintre motivele pentru care începi să te prețuiești. Mulți dintre noi avem nevoie de un prieten sau partener atunci când ne confruntăm cu dificultăți.
Dar dacă trebuie să ne ocupăm singuri de probleme, ne dăm seama cât de curajoși suntem cu adevărat. Doar să știi că poți să o faci singur este suficient pentru a începe să ai mai multă încredere în tine.
8. Îmi place persoana care sunt
La urma urmei, nu sunt așa de rău. De fapt, sunt o persoană fantastică. Ia-ți timp să te explorezi. Nu găsim niciodată timp pentru a construi relații cu noi înșine și, prin urmare, multe persoane nici măcar nu se cunosc. Personalitățile noastre umbresc pe cei cu care ne petrecem cea mai mare parte a vieții: angajați, soți, prieteni etc. Dar cine ești cu adevărat? Petrece mai mult timp cu tine însuți și vei afla în curând. Pun pariu că s-ar putea chiar să-ți placă.
Dacă viața și munca îți ocupă tot timpul liber, încearcă să-ți planifici o zi pe calendar pe care o vei petrece singur cu tine însuți. Ești la fel de important ca și cei dragi, așa că învață mai întâi să te iubești pe tine însuți.
