Eliberează-te din „închisoarea” nemulțumirilor din trecut

Un număr mare de oameni încă nu pot face față nemulțumirilor din trecut. Ei încă poartă negativitate despre foștii iubiți și despre oamenii apropiați. Nu există nicio modalitate de a scăpa de această sarcină, iar această sarcină pune multă presiune și interferează. Deci care e problema? Alegerea este a ta.

Este foarte important să accepți, să realizezi și să crezi că ești liber. Închisoarea amărăciunii și a resentimentelor este în spatele tău. Nimeni nu te ține în ea, ai plecat deja. Ești absolut liber și poți merge cu ușurință oriunde vrei.

1. Acceptă trecutul și apreciază-i lecțiile. Dar nu trăi după asta

Există o diferență uriașă între a accepta faptele, între a-ți respecta experiența și între a continua să o duci în prezent.

A trăi în trecut este o decizie ilogică. De fapt, el nu mai există. Orice altceva sunt gândurile și reacțiile tale.

2. Închisoarea suferinței și a resentimentelor a fost creată în mintea ta

Ai construit totul, l-ai întărit și te-ai închis acolo. Singurul director al acestei închisori ești tu însuți. Este în puterea ta să te lași de acolo.

3. Nu ești obligat să ierți și să-ți justifici infractorii. Dar nu lăsa durerea asta să-ți strice tot restul vieții.

Când apare subiectul renunțării la trecut, mulți oameni protestează imediat: „Asta înseamnă că trebuie să-i iert pe infractori? Vor scăpa cu asta?” Faptul că continui să porți toate acestea în interiorul tău în fiecare zi nu-i va face pe infractorii tăi să fie mai calzi sau mai reci.

Lasă vina lor să rămână cu ei. Principalul lucru este că îți dai permisiunea de a nu te concentra asupra acestui lucru.

4. Este timpul să pășim într-o nouă etapă a vieții cu ambele picioare

Pentru a face acest lucru, trebuie să decizi cu tine însuți: ce fel de etapă este aceasta, ce fel de persoană ești în ea și ce vrei de la ea.

Inspiră energie nouă în tine și oferă-ți libertate. În mod clar este mai plăcut să fii liber decât să fii într-o temniță înfundată.

5. Găsește cât mai multe avantaje în libertatea de astăzi

Adică este important să-ți concentrezi atenția nu asupra unei conexiuni cu trecutul, ci asupra a ceea ce dă libertatea, de ce este atât de bine să fii liber.

Citește și: