Drumul spre sufletul tău. De unde să începi să te cauți pe tine însuți? 10 reguli

Ce înseamnă „calea către tine însuți” sau „a te regăsi”? Există mai multe componente aici. Toate sunt importante, toate sunt interconectate.

Iată care sunt punctele importante care te ajută să ajungi într-o stare în care poți spune cu încredere: „M-am regăsit”.

1. Dorința de schimbare

Dorința ta este adevărată. Nu este impusă de cineva, nu face parte dintr-un set obligatoriu. Și adevărata ta dorință de a gândi, de a învăța, de a încerca, de a face de dragul unui sentiment mai bun de sine, de dragul satisfacției și al fericirii.

2. Disponibilitatea de a lucra și de a experimenta disconfortul asociat cu aceasta

Disponibilitate de a acționa. Acceptând că nu fiecare pas va fi ușor, că nu totul va aduce rezultate instantanee. Vor fi îndoieli, vor fi căutări, vor fi greșeli.

3. Recunoaște-ți și acceptă-ți sentimentele

Realizează-te. Nu ignora sentimentele, acceptă-le, gestionează-le.

4. Rămâi mai des în poziția de observator

Observă-te pe tine și lumea din jurul tău. Vezi relațiile de cauză și efect, înțelege motivele, urmărește scenarii. Când observi și analizezi, te îndrepți cu adevărat către preluarea controlului asupra vieții tale.

5. Separă-ți gândurile despre tine de gândurile altor oameni

Ce crezi în mod concret, ce este cu adevărat al tău. Și ce îți impune opinia publică. Ce te împinge din afară.

6. Gândește-te la modul în care îi poți ajuta pe alții

A servi înseamnă a aduce o contribuție valoroasă, a fi nevoie, a face ceva constructiv.

7. Scrie-ți biografia

Descrie-ți viața în cronologie, uită-te la etapele tale de dezvoltare, la realizări importante. Pentru ce te-a ajutat. Și va fi deja posibil să tragi multe concluzii importante despre tine.

8. Fii sincer cu tine însuți despre ceea ce îți place cu adevărat și ce nu-ți place

Ce rost are să te înșeli și să te convingi? Este mai bine să construiești pe imaginea reală a lucrurilor.

9. Fii ghidat de abordarea: „Nu căuta, ci creează-te pe tine”

Cum te vezi pe tine însuți, ce cale ai vrea să mergi, ce fel de feedback din lume să primești – acestea vor fi prioritățile tale. Merită să investești în asta.

10. Doar începe

Conturează pași clari și concreți pentru tine, în conformitate cu modul în care te vezi.

Conștientizarea fără acțiune nu va duce la nicio schimbare. Depinde de tine să decizi care vor fi pașii.

Citește și: