5 trăsături comune ale oamenilor care știu să iubească sincer și cu adevărat

Ești o persoană iubitoare? Majoritatea oamenilor vor da din cap, chiar dacă au unele îndoieli cu privire la asta.

Azi dimineață am țipat la soțul meu. Copiii m-au enervat. M-am certat cu șoferul care m-a întrerupt. Am uitat să sun un prieten care se afla într-o situație dificilă. Acest lucru este normal. Este posibil să fii o persoană iubitoare și să cazi în continuare pradă stresului și a lucrurilor mici neplăcute ale vieții.

Iubirea, pe de altă parte, ne provoacă numai sentimente plăcute. Mereu. Acest lucru are un efect pozitiv asupra sănătății noastre emoționale.

Iată câteva trăsături comune ale oamenilor buni și iubitori:

1. În primul rând, ei au mare grijă de ei înșiși

Oamenii iubitori înțeleg importanța îngrijirii lor. Prin urmare, își dedică timpul și energia ei fără niciun sentiment de vinovăție.

Unii vor alege masaje, exerciții fizice, plimbări lungi sau o alimentație mai bună. Alții vor prefera să renunțe la autocritica constantă și la gândurile distructive. Nu contează de unde te hotărăști să începi. Principalul lucru este că te conduce în direcția corectă.

2. Lucrează regulat la relațiile lor cu familia și prietenii

Cuvintele și comportamentul lor față de persoanele importante pentru ei sunt întotdeauna pline de dragoste. Nu fug de conversații serioase. Nu, ei stau și ascultă.

Sunt fericiți să le ofere celor dragi timpul și energia lor. Ei le scriu, îi sună și îi vizitează fără să aștepte un motiv.  Pentru a rezuma, investesc mai mult în relație decât primesc în schimb.

3. Își permit să iubească

Oamenii iubitori dau și primesc în același timp dragoste.

Este evident, dar îmbrățișarea dragostei și apropierii este surprinzător de dificilă pentru mulți oameni. În realitate, nu este nimic surprinzător aici.

Mulți oameni au avut o copilărie dificilă și un trecut dificil, din cauza căruia acum le este frică să iubească. Sau le este frică să iubească cu toată puterea.

Sau fac lucruri ciudate atunci când li se pare că cineva îi iubește. Probabil că le este frică de pierdere, se tem că vor fi abandonați sau respinși. Sau poate pur și simplu nu știu să iubească.

În timp ce unii oameni găsesc dragostea mai ușoară decât alții, această abilitatea poate fi învățată. Primul pas este să accepți faptul că fiecare dragoste demnă prezintă un risc. Și nu ar trebui să fugi de el.

4. Sunt capabili de iertare

Iertarea este dificilă. A ierta este, bineînțeles, bine, dar tu chiar ai încercat să ierți pe cineva? Când ți se pare că te-ai împăcat deja cu conduita greșită a altcuiva, ceva îți amintește brusc de asta și te găsești din nou într-un loc întunecat singur cu gândurile, furia, resentimentele și tristețea ta.

Oamenii iubitori acceptă pur și simplu ceea ce s-a întâmplat, încetând să se agațe de el, lipsind memoria de putere asupra noastră și a vieții noastre.

5. Sunt capabili de compasiune pentru oameni

Iubirea pentru oameni este o iubire atotcuprinzătoare. Această iubire depășește cu mult sinele interior, familia și cei dragi. Oamenii iubitori se hrănesc în mod constant această dragoste.

Iubirea umanității poate fi dificilă, iar menținerea acestei iubiri este aproape imposibilă, deoarece cu toții uneori cedăm stresului și anxietății. Dar la vederea problemelor, oamenii iubitori nu privesc în altă parte, deoarece dragostea lor se extinde la întreaga lume.