fbpx

3 lucruri pe care doar cei care au fost părăsiți le pot înțelege

Viața, din păcate, nu este întotdeauna plăcută și corectă și, uneori, lucrurile rele … se întâmplă mult prea des. Te poți pregăti cât vrei pentru cel mai rău și totuși să fii nepregătit pentru ceea ce te poate distruge și pune în genunchi.

Și unele tragedii simți cu adevărat că cineva ne-a smuls inima din piept și a lăsat-o așa. De exemplu, într-o zi complet obișnuită și de neuitat, îți iai rămas bun de la persoana iubită cu deplină încredere că veți vedea în curând și că totul va fi la fel ca înainte.

Și nici nu bănuiești că vă vedeți pentru ultima oară sau, să spunem, că dragostea voastră „eternă” nu va supraviețui a doua zi dimineață.

Și te întrebi de ce totul s-a întâmplat așa cum s-a întâmplat?

El doar a încetat să te iubească. S-a întâmplat să se afle într-un loc nepotrivit la un moment nepotrivit. A băut prea mult și, dintr-un anumit motiv, a decis să se urce la volan. Te-a înșelat cu o colegă și a decis că nu te iubește pe tine, ci pe ea.

Dar, indiferent ce ți se întâmplă, rezultatul este același – viața cu care ești obișnuit nu mai există. Și trebuie să te gândești cum să trăiești mai departe.

Oamenii ale căror vieți tocmai s-au distrus trebuie să găsească într-un fel sau altul să mențină cel puțin relativ optimism. De ce? Pentru că fără optimism, noi, confruntați cu o tragedie, ne angajăm într-o bătălie care a fost pierdută în avans.

Când viața îi îndepărtează pe cei dragi de noi, este cu siguranță teribil. Cu toate acestea, acest lucru are încă un efect pozitiv – ne amintește că ar trebui să alocăm mai mult timp celor care sunt încă alături de noi și, în cele din urmă, să începem să îi apreciem.

Chiar dacă nu ți s-a întâmplat nimic cu tine sau cu oamenii pe care îi iubești până acum, uneori este suficient să te uiți la acele situații de coșmar cu care alții trebuie să se ocupe pentru a-ți aminti cât de dragi sunt cei dragi.

Uneori îi pierdem pe cei pe care îi iubim mai mult decât orice altceva, din propria noastră voință. Noi înșine decidem să încheiem relația, convingându-ne că iarba din cealaltă parte a gardului este mult mai verde.

Decidem că nu suntem pregătiți, că nu am mers încă în sus sau că nu suntem siguri de realitatea sentimentelor. Și astfel ne stricăm fericirea cu propriile mâini, despărțindu-ne de oameni cu adevărat iubitori și iubiți.

Dar, din nou, alegerea nu este întotdeauna a noastră. Dar chiar dacă în perechea ta nu te hotărăști să mergi mai departe și să lași trecutul în trecut, rezultatul este totuși același: trebuie să faci față singur consecințelor. Iubirea care odată te-a susținut în orice situație și te-a umplut de putere nu mai este acolo.

Desigur, durerea de rupere a unei relații și durerea pierderii unei persoane dragi sunt incomparabile. Dar lecțiile de viață pe care le înveți din experiența ambelor au multe în comun.

1. Acum, că acea persoană nu este în viața ta, simți că ai experimenta din nou toate lucrurile rele din fosta relație, doar pentru a simți din nou binele.

Mintea noastră este genială când pierdem din vedere amintirile neplăcute și ne amintim doar pe cele plăcute și bune. Suntem maeștri care abia ne amintim de bine.

După un timp, amintirile proaste încep să pară nu atât rele. Începem să ne gândim că, după despărțirea de cineva drag, am acționat în grabă și nesăbuit și, de fapt, plângerile și cicălirile pe care trebuia să le ascultăm nu erau atât de cumplite. Am suferit și lucruri mai neplăcute.

2. Te doare să te gândești la acea persoană, dar în același timp nu vrei să te oprești

Înțelegi perfect că trebuie să mergi mai departe. Știți că nu ar trebui să-ți strici viața, gândindu-te la ceea ce ai pierdut, pentru că a trăi în trecut – mai ales dacă acest trecut este plin de durere și durere – nu este viață.

Da, după ce pierdem pe cineva drag într-un fel sau altul, chiar avem nevoie de timp pentru a ne întrista. Să ne împăcăm cu noua realitate, chiar dacă nu ne place.

Dar acest lucru nu poate dura pentru totdeauna – și nu ar trebui. Trebuie să-ți aduni voința într-un pumn și să-ți redirecționezi atenția din trecut în viitor.

Pentru că dacă nu o faci, atunci vei înceta să mai trăiești pe bune. Nu mai crești și nu te dezvolți. Nu mai mergi înainte – pentru că vei încerca să duci o viață care nu mai există.

Și, de fapt, te doare să te gândești la ce s-a întâmplat și la ce nu poate fi returnat … dar totuși o faci. Și dacă te-ai despărțit din inițiativa partenerului tău, atunci o cantitate considerabilă de furie se amestecă cu durerea cauzată de gândirea la el.

Și dacă ai inițiat sfârșitul relației, totul este și mai rău, pentru că te urăști pentru că ți-ai distrus propria fericire, care în trecut îți pare mult mai senină și mai veselă decât era cu adevărat.

3. Ce nu s-ar întâmpla, viața continuă

Mai devreme sau mai târziu, vei realiza că ești epuizat până la limită – atât fizic, cât și emoțional. Ai petrecut atât de mult efort încercând să-ți distragi atenția de la ceea ce ți s-a întâmplat și să te forțezi să obții cel puțin o plăcere din viață, încât, fără să-ți dai seama, te-ai condus într-o stare de spirit amorțită.

Dar tot îți spui că totul este în regulă. Treci printr-o perioadă foarte dificilă în viață și practic acesta este singurul mod în care poți funcționa în continuare.

Dar, mai devreme sau mai târziu, vine un moment în care nu mai poți să te prefaci că te descurci grozav la toate. Când nu mai poți să te minți și trebuie să începi cu adevărat să te ocupi de tot ce se întâmplă în capul tău.

Și când vine acel moment, trebuie să iei probabil cea mai dificilă decizie din viața ta – trebuie să te forțezi să realizezi că viața continuă cu adevărat. Va trebui să o trăiești fără această persoană, deoarece momentele în care ați fost fericiți împreună nu pot fi returnate.

Ți se poate părea că, făcând asta, trădezi memoria relației tale, dar de fapt nu e așa. Făcând asta, încetezi să te trădezi pe tine însuți. Ar trebui să te gândești serios dacă ești gata să păstrezi în continuare memoria acestei persoane cu o priză convulsivă, abandonându-te pentru asta.

Desigur, nu-ți sugerez că ar trebui să ștergi tot ceea ce îl privește din memoria ta. Oamenii pe care îi iubim nu ne părăsesc cu adevărat. Ei rămân să trăiască în adâncul inimii noastre până la sfârșitul zilelor noastre.

Mai mult, atunci când pierdem oameni pe care îi iubim cu adevărat, aceasta uneori ne îndreaptă exact pe calea care ne-a fost destinată inițial chiar de soartă.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber