Uneori suntem atât de flămânzi de dragoste încât ne creăm o imagine diferită de realitate: 10 reguli ale unei relații sănătoase

Zilnic suntem presați să construim fericirea împreună, dar am uitat un fapt fundamental: fiecare cuplu este format din două personalități diferite și independente.

Armonia este posibilă doar atunci când oamenii dintr-un cuplu se simt bine individual, dar împreună reprezintă ceva mai mult. Relațiile nu sunt o bancă de asistență reciprocă.

În acest sens, îți ofer 10 criterii care te vor ajuta să înțelegi dacă ești pregătit să intri într-o relație matură:

1. Evaluează dacă ești cu adevărat gata să accepți o altă persoană în viața ta

La ce te aștepți de la o relație? Ești gata să faci loc pentru o altă persoană din viața ta? Nu uita niciodată că un partener este o persoană care te poate îmbogăți emoțional, intelectual.

2. Explorează ce poți oferi și primi, pentru că fiecare relație este un schimb

Când ne imaginăm relații, nu ținem cont de cât de dispuși suntem cu adevărat să ne punem în joc. A fi împreună înseamnă a ne asculta cu adevărat, a înțelege și a fi egali unul cu celălalt. Aceasta implică posibilitatea de a comunica și de a-ți exprima punctul de vedere fără a te aștepta ca partenerul tău să înțeleagă magic ce ai în minte.

3. Nu te gândi pentru altul

Ascultă ce ți se spune, dar nu te telepatiza. Dacă nu înțelegi ceva, cere lămuriri. Într-un cuplu, doi oameni diferiți, cu idei și puncte de vedere diferite. Asta nu înseamnă că sunt incompatibili, dar pentru a se înțelege, trebuie să comunice.

A iubi înseamnă a vorbi unul cu celălalt și uneori chiar a intra în conflict. În primul rând, când ceva te doare, te enervează sau nu înțelegi, întreabă, exprimă-ți starea de spirit și nu pune ipoteze despre ceea ce crede partenerul tău. Telepatia este una dintre cele mai rele capcane în care poți cădea.

4. E frumos să visezi, dar ține mereu cont de realitate

Fiecare dintre noi a visat întotdeauna la o relație ideală, dar un vis este o fantezie care trebuie comparată cu realitatea, altfel există riscul de a fi prins în ea.

În loc să încercăm să găsim un partener visat, să încercăm să găsim un partener cu care suntem gata să dialogăm, pentru că suntem interesați să-l cunoaștem mai bine.

5. Dezvoltă-ți autonomia.

Cuplul este format din două personalități separate. Dar uneori există o fuziune dureroasă, dizolvarea unui partener.

În anumite momente ale vieții, partenerii trebuie să se unească, în timp ce alții, dimpotrivă, trebuie să-și dezvolte individualitatea. Așa că pot aduce oricând ceva nou cuplului. A fi într-un cuplu înseamnă a oscila între momente de autonomie și unire, între „eu” și „noi”.

6. Obțineți experiențe noi pentru a vă îmbunătăți relația

Hrănește-ți individualitatea pentru a aduce ceva nou uniunii tale. Alocând timp pentru comunicare în afara cuplului, câștigând experiență și informații din exterior, contribui la dezvoltare.

Pentru a înțelege mai bine acest concept, imaginează-ți că desenezi un cerc mare, în care poți plasa un cerc mai mic unde te afli tu și partenerul tău. Imaginează-ți că părăsești cercul cuplului pentru a explora împrejurimile și apoi să te întorci în cercul mai mic.

Astfel vei avea ocazia să-i povestești despre experiența ta pe stradă și să-ți alimentezi relația. A fi într-un cuplu nu înseamnă a fi într-o simbioză pe termen lung și a face totul împreună.

În final, există riscul de sufocare. Permite-ți să dai puțin înapoi, respectând regulile unirii tale, apoi revino la cel pe care îl iubești, îmbogățit cu noi experiențe.

7. Studiați-vă unul pe altul zi de zi

Nu trage concluzii imediat, acordă-ți timp să cunoști bine persoana respectivă. Uneori suntem atât de flămânzi de dragoste încât ne pictăm o imagine diferită de realitate. Ne grăbim să ne împlinim visul.

Cu toate acestea, există riscul ca în curând să găsim lângă noi o persoană necunoscută, departe de chiar imaginea din capul nostru. Este mai bine să vă acordați timp și să procedați cu prudență decât să fiți dezamăgiți mai târziu.

8. Găsiți un teren comun

Dacă, după ce ți-ai exprimat punctul de vedere de mai multe ori, tot nu ești înțeles, probabil că tu și partenerul tău nu sunteți pe aceeași lungime de undă. Deși cuplul este format din două persoane diferite, este important ca valorile și obiectivele comune să fie prezente.

Aceasta înseamnă că trebuie să existe dorința de ambele părți de a se asculta reciproc. Acest lucru nu înseamnă că unul ar trebui să cedeze întotdeauna, dar cel puțin unul ar trebui să fie dispus să înțeleagă motivele celuilalt.

9. Verifică dacă partenerul tău este capabil să-ți accepte sentimentele

Dragostea este un joc, dar într-o zi vine un moment de claritate. Arată-ți sentimentele celuilalt și vezi dacă le poate accepta. Dragostea într-un cuplu este, de asemenea, divertisment, seducție, dar în centrul unei relații puternice și de durată, este esențial important ca ambii parteneri să fie conectați și să înțeleagă sentimentele celuilalt.

Sentimentele nu pot fi luate de la sine înțelese. Numai comunicându-le în mod clar vei putea înțelege dacă partenerul tău le înțelege și dacă îi răspund. Dragostea nu constă în subtexte sau acorduri tacite. Ea este deschisă și de înțeles.

10. Definiți regulile de relație

Fiecare cuplu, care a trecut prin faza îndrăgostirii, trebuie să pună bazele pe care se va construi o relație puternică. Numai așa va putea uniunea să reziste la răsturnările vieții și să devină mai puternică în timp.

Este esențial important să împărtășim aceleași valori, o abordare compatibilă a vieții și să avem un scop comun. Sunt cupluri care preferă să se dedice exclusiv unul altuia, alții familiei și alții profesiei lor. Este important să priviți într-o singură direcție și să înțelegeți clar ce este posibil și ce nu.