fbpx

Tratează eșecurile ca pe lecții de viață: 7 modalități de a te motiva după eșec

Eșecurile și succesele fac parte din viața noastră. Dar este foarte dificil să accepți eșecul și să te împaci cu el, deși deseori el este cel care poate indica calea corectă.

Dacă viața te doboară, ar trebui să-ți privești eșecurile și fricile în ochi și să te pregătești pentru succesul ce urmează. Nu ești sigur dacă o poți face?

Iată care sunt cele mai bune modalități de a te recupera și de a-ți recâștiga cu ușurință viața normală:

1. Un mediu motivant emoțional

Nu este neobișnuit să ne simțim inconfortabili din punct de vedere emoțional în legătură cu eșecul. 48% dintre oameni recunosc impactul negativ al stresului asupra vieții lor profesionale și personale. Prin urmare, este foarte important să ieși din această stare la timp și să te lasi vindecat. Nimeni nu se așteaptă să revii imediat.

Ia-ți timpul de care ai nevoie și găsește un mediu motivant emoțional pentru a-ți controla eșecurile. În acest stadiu, ți se cere să te concentrezi asupra tuturor lucrurilor bune pe care le vezi în jurul tău, întrucât un mediu de susținere emoțională poate reduce nivelul de stres și poate accelera procesul de vindecare.

2. Planifică-ți acțiunile

Cel mai bun mod de a compensa impactul negativ al eșecului este să continui să mergi înainte. Decide singur ce vei face în continuare. Acțiunile trebuie să fie suficient de productive, astfel încât să poți obține rezultatul dorit.

Dacă consecințele eșecului sunt ireversibile, încearcă să găsești o altă modalitate de a reuși. Chiar dacă nu ai avut timp să te pregătești pentru eșec, tot ai timp să-ți planifici cu atenție timpul și să alegi o abordare pentru a remedia situația. Acest lucru îți va oferi minții o distragere a atenției și te va ajuta să afli cum să rezolvi problema care apare.

3. Tratează eșecurile ca pe lecții de viață

Fiecare eșec te duce cu un pas mai aproape de succes și, în cele din urmă, te îndreaptă pe calea cea bună. Este foarte important să înveți din greșelile făcute și să nu le mai repeti niciodată.

Ideea este că există multe de învățat din eșec. Greșelile care ți-au provocat eșecul te împing însuși către modul de finalizare a sarcinii. Și tocmai de asta avem nevoie pentru a avea succes. De acum înainte, nu mai ai nevoie de indicii ale nimănui – greșelile tale îți vor arăta calea cea bună.

4. Este bine să greșești, nu regreta nimic

Toți greșim. Majoritatea antreprenorilor de succes de astăzi au învățat multe lecții din eșecurile lor pentru a obține măreția mai târziu. Nu este nimic în neregulă cu eșecurile și greșelile. Este destul de evident că, dacă nu știi cum să finalizezi sarcina care ți-a fost atribuită, atunci vei greși de mai multe ori.

Imediat după un alt eșec sau greșeală, nu uita să te concentrezi asupra a ceea ce vei face în continuare. În ciuda sentimentelor rele, nu-ți fie teamă să greșești din nou.

5. Găsește o sursă de inspirație

Internetul a conectat întreaga lume, așa că astăzi este foarte ușor să stabilești contact cu oameni care sunt chiar și de cealaltă parte a globului. Caută o sursă de inspirație pe fețele celor care sunt cel mai strâns asociați cu eșecurile și situația actuală.

De asemenea, poți găsi motivație și inspirație de la prieteni și familie. Într-adevăr, în vremuri dificile, tot ce ai nevoie este un umăr de încredere pe care să te sprijini. Acești oameni te pot motiva să mergi mai departe concentrându-te pe cele mai bune aspecte ale vieții tale.

6. Reevaluarea și planificarea rezultatelor

Ceva n-a mers bine? Răspunsul la această întrebare te poate ajuta să înțelegi ce acțiuni au cauzat eșecul și să planifici pașii următori, astfel încât să nu se mai repete.

7. Vizualizează-ți succesul

Chiar dacă ai făcut greșeli de mai multe ori la rând, nu poți renunța la speranță. Frica de eșec duce adesea la traume care împiedică persoana să se împace cu greșelile sale.

Acesta este chiar momentul în care ar trebui să-ți vizualizezi succesul. Fără teamă de eșec, trebuie să-ți planifici succesul, fără a uita toate lecțiile pe care le-au predat greșelile tale anterioare.

Vizualizează-ți succesul în minte și planifică acțiunile care ți se par cele mai potrivite pentru a-l atinge.

Nu lăsa eșecul să-ți afecteze stima de sine. Respectă-ți principiile morale și rămâi încrezător.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber