fbpx

Nu poți controla de cine să-ți fie dor. Dar poți controla cine vrei să fie în viața ta

Când îți este dor de cineva care te-a făcut să suferi, te simți vinovat.

După tot ce ți-a făcut acea persoană, după toată durerea pe care ți-a provocat-o, este firesc să nu o vrei în viața ta.

Dar ți-e dor de acea persoană. Și de aceea simți că te trădezi pe tine însuți.

Îi dai și mai multă control asupra inimii și sufletului tău.

L-ai scos din viața ta, dar de ce mai are loc în inima ta? Ești atât oare de slabă încât nu poți înceta să te gândești la cineva care clar nu merită atenția ta?

Da. Cu toții suntem astfel. Sunt puțini oameni care să pot controla pe cine să iubească și de cine să se lipsească. Oricine spune că poate face acest lucru – minte.

Deci nu ești o excepție. Amintește-ți: ești un om, nu ești un robot care poate fi programat și ale cărui emoții pot fi pur și simplu activate și dezactivate.

Deci, este firesc să nu-ți poți controla gândurile și sentimentele, nu-i poți indica inimii și minții.

Dar poți controla pe cine vrei să accepți în viața ta, cine merită să se află în preajma ta. Poți controla cui îți dedici timpul și energia.

Trebuie să nu mai dai vina pe tine pentru că ai pierdut pe cineva. Da, uneori chiar tu nu înțelegi de ce mai simți ceva pentru cel care te-a rănit. Dar este normal. Majoritatea oamenilor trec prin asta după despărțire.

Este doar o etapă din viața ta.

Nu-ți reproșa. Nu te considera o persoană slabă, fii mândru de puterea ta. Fii mândru că ai puterea să te opui instinctelor și dorințelor inimii tale.

Nu-l lași să revină în viața ta, chiar dacă ți-e dor, nu? Nu-i oferi o a două șansă, chiar dacă știi că îți va fi greu fără acea persoană.

Nu-i mai permiți să trateze așa cum o făcea înaine, nu rogi persoana să se întoarcă, în ciuda durerii care te sfâșie din interior.

Nu îi permiți să te vadă așa, nu îi oferi plăcerea de a ști că încă iubești și că suferi.

Și asta e o dovadă de curaj. Aceasta este forța ta interioară: să lupți cu tine în fiecare zi și să câștigi această bătălie dificilă.

Deci, nu-ți suprima emoțiile, nu te preface că nu sunt acolo. Învață să trăiești cu ele și atunci tu nu vei observa cum trec. Odată ce încetezi să fugi de demonii tăi, aceștia vor înceta să te bântuie.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: soulpost