fbpx

Nu inventa probleme acolo unde ele nu există: cele mai importante 7 lucruri din viață

Toată lumea știe că în tinerețe totul pare ușor. Credem că nu există obiective în lume pe care să nu le putem atinge.

Oamenii care au mai mult succes fac ceea ce noi înșine nu putem face. Când toate eșecurile sunt lăsate în urmă, entuziasmul nostru pentru noi obiective și vise dispare treptat și preferăm deja să trăim și să acționăm fără a părăsi zona noastră de confort.

Dar dacă reușim să punem în aplicare aceste șapte cunoștințe importante, ne putem schimba viața în bine. Vom dobândi o înțelegere clară a ceea ce facem și unde ne va conduce:

1. Fii mereu prezent aici și acum, trăiește momentul

Uităm să trăim în prezent. Fie suntem în trecut cu gândurile noastre, fie încercăm să ne imaginăm ce ne va aduce viitorul – în orice caz, uităm să trăim în prezent.

2. Renunță la „trebuie” și „nu trebuie” pentru totdeauna

Pentru a înțelege ce ar trebui sau nu să faci, pune-ți următoarele întrebări: de la cine aștepți permisiunea? Și de ce faci asta? Singura modalitate de a fi fericit este să trăim așa cum îți dorești!

3. Schimba-ti atitudinea

Unul dintre cele mai importante lucruri din viață este să nu creezi probleme acolo unde nu există! Nu mai face un elefant dintr-o muscă! Fii obiectiv și nu te teroriza cu alarme false.

În loc să intri în panică și să multiplici problemele care apar, elaborează un plan pentru rezolvarea lor și pune-l în acțiune.

4. Frica nu este reală!

Frica nu a fost niciodată și nu va fi niciodată reală. Sistemul nostru de convingeri și psihologia devin o barieră pentru tot ceea ce este nou și necunoscut, limitând adevăratul nostru potențial.

Este foarte simplu: dacă nu știi cum să rezolvi o problemă sau dacă îți lipsește ideea unei situații, nu lasa frica să preia controlul!

5. Pas cu pas!

Unul dintre cele mai importante lucruri din viață pe care le-am învățat recent dintr-un proiect este că progresul lent este mai bun decât progresul fals! Când ne grăbim prea mult, de obicei ne lipsește ceva.

Fă-ți munca pe îndelete (nu ca un melc, desigur), asumă o sarcină de o zi toată săptămâna, dacă este necesar. Fii atent la detalii. Acesta este singurul mod în care puteți obține o creștere lentă, dar constantă.

6. Nu presupune că știi ce gândesc alții!

Deși sună evident, este cu adevărat unul dintre cele mai importante lucruri de știut despre viață! Ipotezele pe care le faci vor duce la concluzii nedorite care îți vor jefui mintea doar de claritate.

Nu simți că ai lucruri mai importante în viața ta decât să îți pese de ceea ce cred alții?

7. Fii recunoscător

Cu cât învățăm mai repede să apreciem lucrurile din jurul nostru, cu atât va fi mai bine pentru noi. Observi că oamenii devin mai înțelepți de-a lungul anilor. Ei apreciază mai mult relațiile cu ceilalți, apreciază mai mult oamenii din jurul lor și chiar lucrurile materiale pe care le dețin.

Recunoștința este calea spre fericire. Să încercăm să o experimentăm mai des și vom deveni oameni cu adevărat fericiți!

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber