Cei care au avut experiență cu psihopați, narcisiști sau alți parteneri abuzivi și distructivi au experimentat devalorizare într-un fel sau altul.
Deprecierea din partea unor astfel de oameni poate fi într-o formă explicită și ascunsă, poate fi în general un fundal constant în relații sau poate apărea cu atacuri strălucitoare, explozii de emoții.
Astfel de oameni fac multe în mod conștient, prudent, cu capul rece, mizând pe un beneficiu anume.
Ei depreciază pentru asta:
– Te fac mai slab, zdrobit și să nu crezi în tine.
– Acest lucru te face mult mai ușor de controlat.
– Este un instrument care ajută la afirmare.
– Îi ajută să scape de stres
Deci nu își asumă nicio responsabilitate
Tu ești atât de imperfect, respectiv, ești de vină pentru tot. Acesta este un fel de mod de contact cu această lume prin linia de dominație.
Cum te devalorizează?
– Îți ignoră cuvintele, sentimentele și emoțiile.
– Ești criticat în mod constant.
– Ești introdus în mod deliberat în situații în care vei arăta dezavantajos, în care dezavantajele tale vor fi vizibile.
– Evidențiezi și exagerezi în mod constant punctele slabe.
– Folosește triangulația și te compară cu ceilalți.
– Îți desenează previziuni fără speranță și teribile despre viitorul tău.
– Glume batjocoritoare, jignitoare.
– Poți fi umilit în fața oamenilor.
Și mult mai mult.
Dacă te confrunți cu acest lucru, amintește-ți principalul lucru:
1. Nu ar trebui să le oferi noi șanse celor care te-au tratat deja în acest fel.
Mai departe, va fi și mai mult, pentru că astfel de oameni nu se schimbă și de-a lungul anilor devin adesea și mai insuportabili.
2. Nu crede cuvintele lor și nu le asculta.
Cine sunt ei pentru a te devaloriza? O groapă neagră goală, acoperită de sus cu o peliculă strălucitoare frumoasă.
3. Nu analiza toate lucrurile urâte pe care ți le spun despre tine.
Această bilă și otravă îi umplu pe acești oameni. Ceea ce este înăuntru iese. Nu fi o țintă bună și simpatică pentru asta.
4. Nu aduce scuze și nu le demonstra nimic.
Aceste personaje nu atrag de zei și guru. Continuă-ți viața, apreciază-te pe tine și tot ce ai.
