fbpx

De ce este atât de greu să pleci dintr-o relație abuzivă

Relațiile abuzive pot provoca suferințe de neconceput. Pot răni mai mult decât un cuțit ascuțit. Dacă ai norocul să nu experimentezi așa ceva, habar n-ai cât de norocos ești. Dar sunt cei care trebuie să suporte acest lucru și să trăiască în continuare într-o astfel de relație.

De fapt, nu este atât de simplu. Majoritatea oamenilor care trăiesc în relații abuzive le foarte greu să se adune și să plece. Din diferite motive: cuiva îi lipsește curajul, cineva a devenit ostatic al circumstanțelor și cineva continuă pur și simplu să creadă și să-și iubească partenerul abuziv.

Este foarte dificil pentru astfel de oameni să descrie ceea ce se întâmplă și să transmită experiența lor altora. Pentru că de multe ori cuvintele nu sunt suficiente. Pentru că iadul într-o relație violentă este mult mai real și mai teribil.

Desigur, cineva reușește să iasă din cercul vicios și să înceapă să respire adânc. Dar există și situații în care oamenii nici măcar nu sunt conștienți de abuzul asupra lor. Mai exact, semnele sunt evidente, dar nu vor să creadă în ele. Să aruncăm o privire la motivele pentru acest lucru.

Abuzul nu este întotdeauna abuz fizic

Aceasta este principala concepție greșită a majorității oamenilor. Se întâmplă ca orice manifestare a cruzimii și violenței să fie asociată cu ceva tangibil și fizic. Dar să o privim puțin diferit.

Gândește-te la unele filme în care un partener ar putea să țipe la celălalt și să arate agresivitate emoțională, mai degrabă decât să lovească.

Da, aceste din urmă manifestări sunt teribile și sunt, de asemenea, legate de abuz, dar reprezintă doar un procent mic în viața reală (din fericire!).

Relațiile abuzive emoționale sunt subtile. Totul începe cu insulte și comentarii aparent nesemnificative. De foarte multe ori victimele nu acordă atenție acestor puncte.

Motivul este că agresorul este un pretendent minunat care poate face ca ținta agresiunii sale să creadă că există o legătură specială între ei. Și numele ei este iubire. Așa se naște o minciună perfidă atunci când victima crede că își iubește agresorul.

De asemenea, este interesant faptul că, chiar și după dezvăluirea adevărului și după scoaterea măștilor, nimic nu se poate schimba. Pentru că victima va crede că toate acestea sunt confuzii temporare și că totul se va schimba în continuare în bine. Și cu cât aceasta continuă mai mult, cu atât mai multe scuze și justificări vor avea persoana suferindă pentru sine și pentru partenerul său.

Nu este vina ta!

O relație violentă în care s-a întâmplat să cadă o persoană este un fel de capcană în care realitatea este distorsionată. Victima începe să creadă că motivul pentru tot ce se întâmplă stă în ea însăși. Și ea însăși provoacă furia persoanei iubite. Și acest lucru te face să continui să suferi și să speri că totul se va schimba.

Oricine provoacă astfel de leziuni profită de acest lucru numai în avantajul său. O astfel de persoană este capabilă să te inducă în eroare, forțându-te să crezi că greșești.

Violența cu pauzele de dragoste nu este iubire

Acesta este cel mai ciudat lucru care se poate întâmpla într-o relație abuzivă, deoarece începe să semene cu un roller coaster: continui să suferi și să înduri, pentru că ești îmbătat cu atenție și dragoste, iar apoi totul se repetă din nou. Acesta este un ciclu neschimbat care se observă în majoritatea acestor cupluri.

Totul se schimbă atât de repede încât pur și simplu nu există suficient timp pentru a evalua situația. Desigur, acest lucru nu este normal. Sub presiunea stresului constant, atât fizic, cât și emoțional, la care suntem supuși din cauza acestui cerc vicios, este obișnuit să rămânem într-o astfel de relație. Nu ne dăm seama cât de periculos este.

Pentru a menține cumva o anumită stare a victimei, agresorul poate manifesta dragoste pentru ea, legând-o și mai mult de sine. Acest lucru tulbură mintea și face persoana complet vulnerabilă, dar nu permite nici o picătură de îndoială că acest lucru nu ar trebui să fie așa.

Nu există nicio scuză pentru violență. Chiar dacă este în trecut

Un subiect foarte relevant astăzi este încercarea de a înțelege violența care a avut loc și de a justifica ceea ce s-a întâmplat cu traume din copilărie sau alte boli mintale. Ciudat este că victimele, chiar reușind să iasă din cercul vicios al violenței, se întorc.

Pentru că sunt amabili. Și ei pot justifica acțiunile fostului lor partener cu un eveniment traumatic din trecutul său. De parcă nu ar fi fi de fapt de vinovat de acțiunile sale.

Merită să vorbim despre la ce duce acest lucru? Așa este, la noi manipulări și suferințe.

Meriți să fii tratat mai bine

Este foarte important să-ți monitorizezi relațiile și să recunoști semnele timpurii ale abuzului în ele. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să te gândești în permanență la potențiale înșelăciuni sau manipulări, nu. Trebuie doar să înțelegi cât de diferit poate fi conceptul de dragoste.

Dacă se întâmplă să fii într-o relație abuzivă, nu-ți fie teamă să cauți ajutor. Probabil ai oameni apropiați, prieteni și părinți care te iubesc cu adevărat. Găsește doar curajul de a-ți schimba viața și de a nu mai fi victimă.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber