Cum să comunici cu manipulatorii? 3 sfaturi utile

Toată lumea, absolut toată lumea, este un manipulator într-o măsură sau alta. Cu toții suntem în mod inerent egoiști, doar la niveluri diferite. Cineva face pași conștienți pentru a-și atinge scopul – și cineva nici nu își dă seama că în momentul de față – manipulează.

Manipularea poate fi un fel de trucuri ascunse, constrângere sau chiar un simplu dialog. Manipularea este realizarea obiectivelor personale în detrimentul altei persoane. Cineva încearcă să se afirme, să umilească sau să provoace un sentiment de vinovăție.

Arma principală a manipulatorului este să-ți amintească unele dintre greșelile tale, să-ți amintească de ajutorul care a fost oferit (pare a fi gratuit, dar acum se dovedește că nu este), sau manipulatorul poate pune presiune pe milă, pe vinovăție. Cum să comunici cu ei?

Iată câteva sfaturi de care poți avea nevoie:

Sfat 1: Privește-l drept în ochi.

Cu încredere și fără să te îndoiești de tine și de intențiile tale. Manipulatorii sunt oameni nesiguri, iar o astfel de privire îi va zgudui și mai mult încrederea în sine și va pierde controlul asupra situației.

Sfatul 2: Dacă acesta este un fel de cerere obsesivă asupra căreia manipulatorul insistă, răspunde-i cu aceeași monedă.

Cere-i să facă toată munca pentru tine și atunci vei fi de acord să-l ajuți. De exemplu: „Termină raportul pentru mine, bine? Te-am ajutat ieri, îți amintești?”

Sfatul 3: Dacă vrea să te convingă din punctul lor de vedere și să înceapă să pună presiune pe milă sau vinovăție, repetă-ți gândul.

De exemplu, ruda ta îți spune: „Nu mă auzi deloc, nu îți pasă de mine și de noi toți”, ca răspuns, spune: „Sunt gata să-mi explic punctul de vedere încă o dată, și-ți voi asculta și părerea ta”, sensul acestei fraze trebuie să ajungă la manipulator pentru a pune capăt dialogului, ceartă sau conflict.