fbpx

3 perspective profunde care te vor ajuta să trăiești o viață mai armonioasă și mai fericită

În viața fiecăruia au existat momente, datorită cărora ne-am transformat un mod foarte pozitiv.

Aceste momente ne-au luminat calea spre o schimbare mare a conștiinței, și ne fac să percepem realitatea dintr-un punct de vedere complet diferit. Acestea sunt momentele care ne ajută să ne îndepărtăm de durerea noastră pentru a ne transforma într-o versiune mai bună a noastră.

În călătoria vieții mele a trebuit să trec peste multe astfel de momente și în acest articol aș dori să-ți împărtășesc cele mai profunde trei descoperiri pe care mintea mea a reușit să le facă și care m-au ajutat să încep să trăiesc o viață mai armonioasă și mai fericită.

Iată care sunt:

Durerea este un semnal de deșteptare

Pentru majoritatea oamenilor, durerea este cel mai rău dușman și, prin urmare, atunci când o experimentează, fac tot ce le stă în putere pentru a scăpa sau fugi de ea, ca și cum un monstru malefic îi gonesc. Dar, în realitate, durerea există pentru binele nostru: dacă îi acordăm o atenție deosebită, atunci există șansa de a înțelege de ce este prezentă în spectrul conștiinței noastre.

Durerea semnalează că ceva nu merge bine în viața noastră și că trebuie să luăm măsuri pentru a corecta acest lucru. Durerea ne încurajează să ne schimbăm stilul de viață pentru a ne elibera de ea.

Din păcate, cei mai mulți dintre noi încercăm cât mai repede posibil să înecăm durerea. Luăm medicamente scumpe,  rătăcim pe Internet timp de ore întregi, dând clic fără scop sau ne uităm fără rațiune la televizor, în încercarea disperată de a uita durerea.

Dar, indiferent de modul în care vom încerca, ea încă este cu noi. Se ascunde și așteaptă momentul potrivit pentru a apărea din nou în spațiul nostru mental.

Dacă dorim cu adevărat să învățăm cum să depășim durerea, mai întâi trebuie să înțelegem ce este și de ce ne chinuie. Trebuie să-i elimini sursa, nu doar să încerci să fugi de ea sau să încerci să-i vindeci simptomele.

Iubirea adevărată nu doare

Când oamenii iubesc, ei stabilesc de obicei condițiile pentru iubirea lor. Dacă aceste condiții nu sunt îndeplinite, se confruntă cu frustrare și durere. Apoi încep să perceapă iubirea ca pe un lucru dureros, în care nu ar trebui să aibă încredere și care ar trebui evitat.

Iubirea adevărată însă nu impune nicio condiție. Iubirea adevărată se dăruiește tuturor, fără a cere nimic în schimb. Și ce dacă că iubirea nu a fost reciprocă? Pentru o persoană cu adevărat iubitoare nu contează. Ea continuă să iubească și acesta este singurul lucru care contează pentru ea.

O persoană iubitoare este ca Soarele, care dă lumina tuturor în egală măsură. Și oricine vine în contact cu această persoană este capabil să simtă energia iubirii ce se  emană din inima sa.

Oamenii răi nu există

Nu există nici singur om pe lume care să poată fi numit „rău” – oamenii se pot comporta în acest fel din mai multe motive. Iar faptul că le dăm astfel de definiții nu ne aduce deloc mai aproape de a înțelege adevăratul motiv al comportamentului lor. Dimpotrivă acest fenomen ne denaturează percepția și creează o barieră psihologică între noi și ei.

Când judecăm oamenii, practic proiectăm asupra lor o imagine care spune puțin despre cine sunt cu adevărat, dar are mai multe în comun cu propria noastră condiționare psihologică și percepția asupra lumii.

Pentru a le înțelege mai bine, trebuie să ne eliberăm de prejudecăți și să analizăm sincer circumstanțele de viață care îi determină să gândească și să se comporte în acest fel.

Drept urmare, începem să privim aceste lucruri prin ochii lor, iar acest lucru ne trezește simpatia, care, la rândul nostru, ne permite să îi tratăm mai compătimitor.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber