fbpx

3 paşi de la haos total la magie adevărată în viața ta

Uneori viaţa ne aruncă o minge cu o traiectorie necunoscută, de care noi ne ascundem în lacrimi într-un colţ întunecat. Uneori, la figurat, iar alteori – la propriu.

Începând cu primul an de când am urmat regula de a răspunde cu „Da” la tot ceea ce este neplăcut, viața a devenit atât de minunată încât majoritatea oamenilor pur și simplu nu ar crede că ar fi posibil. Ca o magie adevărată.

Cea mai mare parte a zilei mele constă în întâmplări minunate, fericite şi magice. Nu glumesc. Și nici nu mă laud. De fapt, singura parte a ecuației pentru care îmi asum responsabilitatea este de răspunde cu „Da” și de realiza acel lucru.

Mulţi refuză să înveţe să lupte cu fricile şi temerile lor. Adunate la un loc, aceste frici formează un puzzle destul de complicat. Doar că eu nu mai irosesc timp pentru a aranja piesele.

Sunt recunoscător pentru fiecare moment al vieții mele, ca și cum recunoștința ar fi respirația mea. Care este secretul? În ciuda faptului că mă consider o persoană iubitoare, sensibilă şi conştientă, am petrecut foarte mult timp pentru a mă elibera de frici. Iar asta mi-a adus o enormă libertate! 

Iată pașii pe care i-am urmat:

1. Trăiește fără atașamente

Nu uita că suntem pur și simplu oameni, iar oamenii nu întotdeauna fac faţă uşor problemelor și sentimentelor. Adânc în interiorul nostru vrem să credem că cineva are o părere bună despre noi, că cineva crede în noi şi vede acele lucruri pe care noi le facem ca să fim motivaţi, fără să ne bazăm pe cineva. Este foarte dureros să fii abandonat și înlocuit cu cineva mai interesant.

2. Ai grijă de tine!

Gândește-te la tine! Nu ești slab. Poate că iubirea ta este prea puternică, iar acest lucru te face şi mai incredibil. Ai atât de multe sentimente: învață cum să le gestionezi.

Ia un moment pentru tine. Reamintește-ți ce te face special și indică calitățile care te fac să te numești o persoană grozavă.

3. Recunoștința e o magie adevărată

Prin recunoștință îți poți trata sufletul. De îndată ce vei descoperi recunoştinţa, în viaţa ta va apărea o mulţime de lucruri incredibile. 

 Viaţa mea este o dovadă a puterii de apreciere. Îți poți permite o mică criză emoțională, dar nu rămâne în această stare prea mult timp. Recunoștința este ușa către lucrurile care alcătuiesc visuri … către adevărata magie!

Treci prin tot acest haos, învață să apreciezi și să fii recunoscător pentru tot ce ți se întâmplă, apoi deschide uşa spre lucrurile frumoase din viața ta. 

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber