Dragostea are nevoie de acțiuni, dar uneori e important și ceea ce spui.
Iată 11 fraze pe care trebuie să le spui partenerului tău pentru a construi o relație puternică și de durată:
1. „Te deranjează ceva?”
Multe cupluri se despart din cauza comunicării slabe. Dar să întrebi ce este în neregulă cu partenerul tău nu este atât de dificil, iar persoana va simți că nu este indiferentă pentru tine, că poate vorbi cu tine dacă îi este greu.
Dacă vezi că starea lui s-a schimbat, dacă ți se pare că a început să se comporte diferit, dacă simți doar ceva greșit, este posibil ca acum să se simtă rău sau dificil. Și cel mai bun lucru pe care îl poți face este să te oferi ca ascultător și sprijin.
2. „Am nevoie de tine”
Cuplurile fericite sunt cele care își recunosc reciproc importanța, că au nevoie unul de celălalt. Cuvintele „Am nevoie de tine” îți pot întări cu adevărat conexiunea.
Nu este o rușine, nu este o dependență. Aceasta este iubire și afecțiune, sentimentul că fără această persoană totul în viața ta nu ar mai fi la fel.
3. „Sunt destul de fericit”
Încetează să te mai plângi pe viață. Dacă se întâmplă ceva rău, încearcă să găsești partea bună a lucrurilor și concentrează-te asupra lui. Viața este mult mai mare și mai frumoasă decât avem timp să observăm și să apreciem. Încearcă să te bucuri de ea. Când iubești viața, vei iubi oamenii din ea.
4. „Ma descurc”
Ai încredere în tine, poți face mereu față tuturor. Fiecare are suișuri și coborâșuri, iar modul în care ne confruntăm cu ele ne modelează. Nu uita că totul dispare. Iar stresul inutil dăunează doar sănătății și relațiilor.
5. „Pot să te ajut cumva?”
Când partenerul tău aude aceste cuvinte, devine mândru de tine. El va aprecia faptul că, chiar dacă știi că va spune “nu”, tot întrebi. O întrebare simplă care îi apropie.
Sprijinul emoțional este important – acesta este cel mai bun lucru pe care ni-l poate oferi o relație. Când cu adevărat nimic nu poate fi ajutat, rămâne doar asta.
6. „Am încredere în tine”
Încrederea este cel mai prețios și rar lucru astăzi. Este greu de creat și cu atât mai greu de întreținut. Cu cât petreceți mai mult timp împreună, cu atât relația și încrederea sunt mai puternice.
Dar nu va fi de prisos să vă amintiți unul altuia că aveți încredere. Această deschidere în comunicare vă va apropia mai mult. Tine promisiunile. Cere-ți scuze pentru greșelile tale. Acest lucru face, de asemenea, parte din construirea încrederii.
7. „Cred în tine”
Toată lumea vrea să audă asta, mai ales de la o persoană dragă. Indiferent cât de dificil este, indiferent cât de incredibilă sarcină cu care se confruntă partenerul tău, spune-i că poate. Și nu o va uita niciodată. Astfel de cuvinte te motivează să încerci mai mult. Și când se străduiește mai mult, vei crede și mai mult în el.
8. „Nu contează ce spun și gândesc alții”
Nu lăsa oamenii să-ți judece viața și deciziile. Nu vă lăsați conduși de public. Ai propria ta viață și propriile tale probleme. Nimeni nu știe prin ce treci și nu trebuie să știe.
Societatea va găsi întotdeauna ceva de criticat. Și te faci fericit luând acele decizii pe care le consideri potrivite pentru tine și nu pentru societate.
9. „Te iert”
Lasă negativul. Iertarea este unul dintre marile daruri pe care le poți oferi cuiva. Dacă persoana a făcut o greșeală și a promis că nu o va repeta, iartă-l. Fii mai bun. Dar să nu o faci niciodată nesincer. Iartă din adâncul inimii mele.
Trebuie să înveți să ierți pozitiv. Nu-și amintește răul, nu ascunde resentimentele. Iertând în numele relației și iubirii tale, renunțând la amărăciune și negativitate.
10. „Mă iubesc”
Iubește-te așa cum ești, nu așa cum poți fi sau vrei să fii. Trebuie să te iubești și să te respecți acum. Nu poți iubi pe cineva în mod normal dacă nu te iubești pe tine însuți. Dacă nu te iubești pe tine însuți, vei atrage în viața ta pe cineva care te va maltrata.
11. „Te respect”
Pentru a câștiga respect, trebuie să-l arăți. Spune-i mereu partenerului tău că îl respecți, de aceea îl iubești, pentru că îl respecți pentru cine este, ce calități arată și ce decizii ia.
Respectul trebuie arătat în special în comunicarea cu ceilalți: nu permite glume sarcastice despre bărbatul tău. Și, de asemenea, în certuri: trebuie să fii capabil să rezolvi conflictele fără a te opri la insulte.
