fbpx

Uneori tristețea îți vorbește despre faptul că ai învățat o importantă lecție de viață

Ruperea tuturor legăturilor cu o persoană iubită este foarte dureroasă. Și nu crede că vei reuși repede să-l scoți din cap dacă te uiți doar în oglindă și repeți aceeași mantră: mă simt mai bine fără el, nu am făcut nimic rău, în această situație sunt o victimă.

În primul rând, ar trebui să te ocupi de emoțiile tale. De ce te simți asta? Cine este cu adevărat de vină? A fi sincer cu tine însuți este cheia pentru a depăși cu succes orice stres emoțional. Abilitatea de a pune întrebări corecte și de a răspunde este o calitate care înseamnă mult mai mult decât credezi.

Înțelege ce a făcut rău partenerul tău și apoi întrebă-te în ce lucruri anume ți-ai greșit. Este foarte ușor să dai vina pe orice altceva. Dar pentru ca o singură persoană să fie de vină – este foarte rar.

Suntem cu toții responsabili de acțiunile și cuvintele noastre, așa că încercă să le dai însemnătate cu atenție. Încercă să înțelegi că acțiunile tale ar putea răni o persoană iubită și apoi începi o mișcare lentă pentru a accepta acest fapt.

Iartă-te , recunoaște-ți greșelile. Recunoaște că ai făcut ceva greșit și apoi spune-i că regreți. Va fi victoria ta – cea mai mare, cea mai valoroasă și cel frumos cadou pe care ți-l poți prezenta.

Maturitatea emoțională nu este doar capacitatea de a comunica. Aceasta nu este doar capacitatea de a te controla pe sine și de a asculta o altă persoană până la sfârșit, ci este și înțelegerea faptului că unii oameni pur și simplu nu sunt meniți unul pentru celălalt.

Dacă tu și partenerul tău vă tratați reciproc cu înțelegere, atunci vei reuși cu siguranță să închei relația într-un mod sănătos. În acest caz, nu vei începe să încarci creierele unui celuilalt cu declarații puternice și insultătoare și nu lăsa acest gol să îți distrugă viața.

Dacă reușești să te concentrezi pe înțelegerea că emoțiile tale trec rapid, dacă în același timp îți amintești câteva exemple din acest fapt din propria viață, atunci vei înceta să-ți faci griji că vei suferi mult timp din cauza despărțirii. Această experiență îți va permite să devii mai pregătită pentru testele de viață ulterioare.

Amintește-ți că pe această planetă nu există o astfel de persoană care la un moment dat să nu aibă o inimă frântă.

Cu o atitudine potrivită, o inimă frântă te învață să renunți la oamenii care te rănesc. Te învață să înțelegi că la un moment dat în relația ta, tu însuți ai rănit-o. Te învață să-ți accepți partea de responsabilitate, să-ți recunoști deficiențele și să lucrezi asupra lor și să nu dai vina pe alte persoane și circumstanțe. Desigur, este important ca fostul tău partener să facă și el același efort, dar aceasta este viața și calea sa.

Știu că sună ilogic, dar nu-ți fie frică să dai drumul unei persoane dragi. Aceasta este singura cale de a te cunoaște cu adevărat și de a te pregăti pentru o viitoare relație. Acesta este singurul mod de a deveni mai înțelept, mai puternic și mai intuitor.

A da drumul celui pe care îl iubești nu este ușor, dar posibil. Acest lucru îți va permite să începi să privești această lume cu ochi diferiți – ochii unei persoane înțelepte și puternice. Doar nu privi înapoi.

Advertisement

Unii oameni pur și simplu nu se potrivesc împreună, dar întâlnirea lor nu a fost în zadar. Ei sunt profesori unul pentru celălalt, aducători de înțelepciune și maturitate emoțională.

© Articol tradus sau scris de Psihologia de Azi

Sursa: cluber